避风塘大排、芋头三叉饭、五香菇盒、香酥荠菜卷、玛瑙水晶蛋 、椰盅

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这一周经过了一次大鱼大肉的洗礼,剩下的时间就只做些清粥小菜,遏制自己对辛辣食物的欲望。

凉菜类

红油胡萝卜丝


胡萝卜丝最好是在阳光下晒干后再切丝,时间来不及则可以在烤箱内以300F以下的温度烘干。葱花切丝,撒上红葱头酥,加红油、生抽拌成。








玛瑙水晶蛋

蛋壳顶端戳个小洞,将蛋液取出,洗净。锅里煮鲜汤,加入你喜欢的蔬菜或者海鲜如虾、小墨鱼、鲜贝等,再加入Gelatin粉,煮到较为浓稠切沸腾后熄火。用小勺将汤菜盛入鸡蛋小洞,放回蛋盒,在冰箱里静置三个小时以上就好了。我只放了胡萝卜、蘑菇和豌豆。





五香猪肉干


完全学习的毛毛妈的recipe,只是因为没有好的十三香和五香粉,就没有加水,而是加的自制卤水。





煎炸类

香酥荠菜卷


冰冻荠菜解冻后寄干水,剁碎,加入少量猪肉绞肉,再加入盐、胡椒面、几滴料酒,搅拌均匀,做成扁形条,周围裹上蛋液,蘸漫面包粉在油里煎熟。





Cheese蛋酥白菜

取白菜叶5-6张,依次从上至下铺好,每两层间撒上Cheese粉,放在蒸笼里蒸10分钟左右,取出沾上太白粉,再裹一层蛋液煎成。




焗烤类

五香菇盒

新鲜香菇去蒂,在伞里填入拌好香料的肉馅,撒上橄榄油,350F烤20分钟,出炉前撒点香葱。



五味青口

青口分别抹上4种酱:蒜蓉辣椒酱、叉烧酱、九层塔酱、蚝油,另留一个只放盐、油、蒜末和鲜辣椒碎,在烤箱350F中焗烤10分钟。出炉后再放上汆烫的花椰菜。





油淋小黄鱼


小黄鱼煎过后,用碎辣椒,葱姜蒜末菜油烧成调味料淋在小黄鱼上。



肉菜小炒

毛豆番茄炒青口



木须肉丝

找不到好的干黄花菜,做得就不那么正宗了,用了木耳、鸡蛋 、青椒、小红葱头、里脊肉和zucchini。





蘑菇青豆鸡丁




豉椒雪豆虾

用了豉椒酱,青、红椒,雪豆,鲜虾炒成,本周最辣的一个菜。



素菜类


小米椒炒苦瓜





双色白菜

大白菜和紫色cabbage,炒成糖醋味






蒜香豆腐干

用蒜叶子和豆腐干炒成



荠菜豆干





特制肉菜

避风塘大排


猪肋排卤制好后,用面包粉、花椒粉、蒜粉和小米椒在油里炒制酥脆,撒在排骨上。油温不宜过高,防止面包粉炒焦。



酱肉蒸芋头

自制的酱肉切片和芋头相间铺排,在旺火中蒸30分钟左右。风干的酱肉皮真难切啊,只有厨子笨怪刀钝了。





米饭类

芋头三叉饭

猪肉、鸡肉、分别抹上叉烧酱和叉烧粉焗烤,碗类放米饭、和芋头,旺火蒸二十分钟后加入叉烧三样,再蒸5分钟。





椰盅鲜贝饭

新鲜椰子去壳(很困难),将椰汁倒出,在把白色的椰蓉刮下来,剁碎,和大米一起拌匀,加入刚才取出的椰汁在锅内慢慢煮熟,再放回椰子盅,铺上鲜贝和枣片,蒸10分钟就好了。真是鲜甜啊,如果用糯米做,效果肯定更好。




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