减肥之痛苦

减肥真需要毅力,以前就听朋友说减肥,这个说要怎么做,那个又说另外的道道,今天亲自领教了减肥地痛苦.今天真是个漫长的一天啊,从早上开始按照减肥计划进行,每四小时喝那个说甜有些甜,又带点其他味道的果汁,还得配上八杯以上白水,整个胃里除了水还是水,看着厨房里摆着的水果和点心,真的好有冲动蹭点吃,但一想不能前功尽弃,便忍住忍住..革命尚未成功..减肥仍需努力呵,偶一定要坚持不懈,明天还有一天,看看这效果会是如何.就因为今天过得别提有多难受了,特写此文以记住今后饮食注意事项,切勿暴饮暴食,不能贪得一时好味使体重自由发展..头昏昏啦..营养不良噢..明天再谈减肥之痛..
今天接着谈减肥体会了,这饥饿的感觉真不好受,尤其在家里走来走去不小心就看到吃的东东,而且在饿的时候尤其会注意到这些吃的,尽管自己努力不去想但真有点情不自禁啊,也责备自己平时贪吃,厨房的柜子里除了吃的就不放别的,现在让偶一看到就难受,虽减肥略见成效,但要是以后再把柜子里的东东吃完,那减肥也就白减了哟,呵呵..应该做清仓大处理..哈哈哈..
胜利就在眼前了,一天又将过去了,早点睡觉省得想来想去全是美食..想来好笑昨晚竟然梦中在大吃大喝呢..哈哈哈...
经过二天的减肥,虽没达到预期的目标,但也算稍有成效,这减肥活动结束了,突然觉得偶还是有点毅力,其间可没有偷工减料,现在要做的就是保持,再加上勤运动吧..难那..
再次谢谢朋友们的鼓励和关心..