游伯龙曾说过：“没有好习惯，很难成功，没有坏习惯，很难失败”。萨克雷说：播种行为，可以收获习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。还曾经有一位著名作家说过，幸福是对重复的追求，所谓重复就是日复一日年复一年坚持同一种行为模式和情绪模式，换言之，幸福是对习惯的满足和追求。这话有一定的道理，但也不能一概而论，因为习惯也有高下之分，好坏之别。良好的习惯会把人引向幸福、成功之路，恶劣的习惯却可能毁掉一个人。
习惯的力量是强大的，它对我们的人生之路有很大的影响，事实上，已经失败的人和已经成功的人之间，惟一不同之点，在于他们有不同的习惯。良好的习惯，是一切成功的钥匙。坏的习惯，是敞向失败的门。因此，要遵守的第一个法则就是：要养成良好的习惯，全心全力去实行。小孩子的时候，会为感情而冲动，就要全力遵守习惯。在你一生过去的行为当中，你的行动受俗念、情感、偏见、贪婪、恐惧、环境、习惯所支配，而这些暴君里，最坏的就是习惯。因此，如果决定要全心全力服从习惯的话，一定要全心全力服从良好的习惯。必须将坏习惯全部摧毁，准备在新的田畦，播下新的种子。
根据人们的经验，凡事变成习惯就容易做。因为，多次重复一个行动，那你就会逐渐掌握做这件事的诀窍，找出做这件事的最佳方法。熟能生巧，运行自如，你离成功的目标就不远了。如果你多次重复一种情绪，那么，它们很快就会成为精神活动的一部分。而最重要的是，它们会溜进心灵，变成奇妙的源泉，永不停止，创造幻境，并使你做出你不能理解的事情。
当这种情绪被奇妙的心灵完全吸收的时候，每天早晨，你便开始带着以前从来没有过的一种活力醒过来。你的元气将会增加，你的热忱将会升高，你迎接世界的欲望将会克服一切恐惧，你将会比你想象中的快乐更快乐。
最后，你发现自己已有了应付一切情况的方法。不久，这些方法就能运用自如。因为，任何方法只要练习，就会熟能生巧，难的也变成容易的了。当一种习惯，由于经常反复地练习而变成容易的时候，你就会喜欢去做。你一旦喜欢去做，就愿意时常去做，这是人的天性。
我觉得有些习惯对我来说是终生受用不尽的。例如还算敢于做决定，敢于在人生不同的阶段做出不同的抉择，干一件事就一定要把它干到最佳程度的习惯，不轻易放弃的习惯等等，都使我受益非浅。对于一名有志于人生成功的人来说，我以为良好的习惯也是他们前进路上的助力，在素质培养中，应该使自己拥有更多的良好习惯。这里可列举几条:
第一种良好的习惯就是要有条不紊的来做任何事。
第二种良好的习惯：按事情的重要程度来做事。
第三种好的习惯：当你碰到问题时，如果必须做决定，就要决定，不要迟疑不决。
第四种好的习惯：学会如何组织、分层负责和分享。
第五种良好的习惯是守时和守信。
第六种良好的习惯是要将心比心，设身处地，感同身受。
第七种好习惯就是养成终身阅读的习惯。
对我个人来讲，我觉得我这一生培养了一个最好的习惯，就是博览群书和喜欢去各种各样的书店，包括阅读报刊杂志、上网和收看重要的电视等。我现在每到一个国家或城市，我必须要去的就是当地的书店，阅读当地的报刊，上互联网等。我很难想象要没有这些资讯的来源，生活和工作将会是多么地乏味。实际上，我从这些阅读中学到了很多的东西，不仅对我的生活和人生有帮助，也对我的工作和事业有帮助，使我总是了解时代的最新动态，走在时代的前面。这种爱阅读的习惯是我终生受用不尽的。我很同意金庸说的一句话，宁愿做一个囚犯有读不完的书，也不愿做个衣食无忧的人但没有读书的自由。
