人的大脑大约有140亿个神经细胞元, 这140亿个神经细胞之间由突触联系着，组成了一个庞大的信息储存库，负责储存人们感知过的事物、思考过的问题、体验过的情绪与情感、做过的动作等等。
人们习惯了为自己强大的记忆而骄傲，并且不断开发和加强他们的功能。曾有报道说，美国纽约一所中学的生物教师霍华德·贝格在1990年以一分钟阅读并理解25000字的速度，被载人《吉尼斯世界纪录大全》。他接受了一家杂志的采访和测试，采访者给了他一本刚刚印刷完毕的《戴安娜传》，这是本厚达320页的书，仅仅花了五分钟便读完了这本书。然后他接受提问，结果令人咋舌：10个问题中他竞准确无误地答对9题。
面对人类变得越来越强大的记忆，要让大脑学会忘记，似乎越来越不容易了。因此，学习如何忘记该忘记的，丢掉该丢弃的，放下该放下的，似乎成了一种很深奥的学问。
记得有个故事说，阿拉伯著名作家阿里，有一次和吉伯、马沙两位朋友一起旅行。三人行经一处山谷时，马沙失足滑落。幸而吉伯拼命拉他，才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了：“某年某月某日，吉伯救了马沙一命。”三人继续走了几天，来到一处河边，吉伯跟马沙为了一件小事吵起来，吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下：“某年某月某日，吉伯打了马沙一耳光。” 当他们旅游回来后，阿里好奇地问马沙为什么要把吉伯救他的事刻在石上，将吉伯打他的事写在沙上？马沙回答：“我永远都感激吉伯救我，我会记住的。至于他打我的事，我只随着沙滩上字迹的消失，而忘得一干二净。”
记住该记住的，忘掉该忘掉的，说起来好像很容易，但是做起来可就很不容易。从古至今，有多少人因为放不下他们的爱恨情仇，埋葬了自己快乐，断送了自己的一生。
我的朋友小A，就是因为忘不掉那段失败的婚姻，一直纠缠在爱恨之中，消沉的生活在前夫的阴影里，总是开始不了自己新的人生，日子如同沉重的磨盘一天一天在心里碾过。让人看得又心酸，又无奈。
所以，我们应该学会忘记。
学会忘记辉煌，因为那已随着时光的流逝一去不返。
学会忘记失败，是为了明天的成功。为一时得失所羁绊，会失去人生成功的机会。
学会忘记痛苦，是为了迎来明天的幸福。
学会忘记烦恼，是为了可以轻松面对未来，体味人生的多姿多彩。
学会忘记忧愁，是为了可以尽情享受生活赋予你的乐趣；
学会忘记他人对你的伤害，是为了让自己变得宽容豁达。
学会忘记，忘记我们对他人的付出，因为我们不贪图回报；忘记他人对我们的误解，因为相信总有一天会真相大白。
学会忘记，就是要学会掌控自己的生活，学会做自己生活的主人。无法忘记过去的人，常常会连今天也失去，沉迷于昨日的人，很可能会错过了明天的精彩。
正所谓：任凭潮起潮落，云卷云舒，我自闲庭信步!
