减肥第2天

体重连续几日上升,心情及度悲伤.从今天开始减肥.
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早餐: 淡茶1杯,1个半小馒头,1小碟自制辣白菜.
点心: 2个西红柿,1/3包开心果,1点瓜子,(实在想吃)
晚饭:1/2个小馒头,1小碟辣白菜,6粒草莓,1点瓜子. 30分钟呼拉圈.

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