几道清爽小菜

去年香港的湿热天气让我患上湿疹，折腾了2个多月才见好，余惊未了，没想到今年科
州干燥的环境下居然随着春天的来临旧病复发了。
这病没啥大碍就是要忌口，从好吃的芒果、虾牛羊肉到牛奶辛辣食品，几乎大半的食品
都不能吃，郁闷啊
喝了一个星期的清粥之后，终于按捺不住了，就是青菜也得吃的像个样子啊
于是卷起袖子做了几道爽口小菜
做菜的方法并不麻烦，主要在于调味料的比例和色彩的搭配
这个就叫五彩系列吧
1.鱼香茄子：取了鱼香的酸甜口感确没有放豆瓣，用泡辣椒代替，起锅的时候才放，这样爱吃辣的老公可以吃点辣味，我可以避开辣椒


2.豆腐煲：豆类高蛋白我也过敏，做给lg吃，他边吃边发出好吃的叹息声，想来味道不错

3.五彩丝瓜：丝瓜除湿，对湿疹很好

4.五彩豆芽：凉拌，糖醋味，不爱吃糖的老公边吃边咂舌

5.杂粥：有红豆、绿豆、花生、莲子、薏米、百合、最后还放了点水果罐头，全部清热解毒的材料，超级有益。


好了，谢谢观赏。