现实生活中，经常会听到有些女人这样的自我解嘲，“男人三十一朵花，女人三十豆腐渣.。”也就是说男人三十正值厚积而欲勃发，施展人生才华的大好时机。而女人过了三十，青春和美貌就会与你渐行渐远，只能留给你对似水年华的无限眷恋和时不待我的点点忧思。
爱美是人类的本性，向往美丽是每一个女人天生使然，抗拒衰老更是女人们锲而不舍孜孜不倦的追求。于是，胭脂水霜齐上阵，浓妆艳抹挽青春……，到头来却是个；千搽万抹挡不住，几缕皱纹显出来……。在此，请问尊敬的女士们，你可曾认真想过怎样令自己延缓衰老、依然故我、风韵犹存吗？毛主席他老人家说：“……外因是变化的条件，内因是变化的根据……”用在这里也就是说外因的量变，只能让你掩饰一时，内在的质变才会让你受益终生。
对于一个为人女、为人妻、为人母的成熟女性来说，不论你是生活工作在艰难困苦的环境中，还是享受在养尊处优的条件下，一个乐观向上健康良好的心态都是十分重要的，良好的品味、修养，历久不衰的人格魅力，才是让你人虽徐娘半老，可见风韵犹存的根本所在。
假如，你还想为自己的生命之树润一润色，加一点彩；不妨试一试下面的方法，概括起来说那就是“温文尔雅”。
温；包括；温和、温暖、温柔。伴随岁月的流逝，心理的成熟，姿色渐渐的远去。温，就愈显其独特的魅力，温和的对待自己身边的工友、同事，从容不迫的处理好自己份内的事情，对待亲朋好友多给他们一点温暖和关爱，对待丈夫、孩子给予更多的耐心，体贴、温柔……。常言说“因为可爱而美丽……”当你赢得了更多的认可和爱戴，也使你的人格品质获得更大空间的升华。
文，在这里当然是指文化和知识了。当你意识到自己文化水平的低下，各方面知识的匮乏，不妨多读、看一些报刊、杂志、书籍，多接触、学习一些日常生活中的小窍门、小知识。学，而后知不足，就会激起你的情趣，不知不觉中你的文化知识素养就会得到显著提高。
尔，就是指你了。假如你能经常公正的评价、审视自己，不断地发现、克服和改正自己身上存在的缺点和不足，不断地修正自己的人生观和奋斗目标，良好的自律能力，端正的人生态度，将为你打下坚实的做人之根基，培养出你高尚的道德情操。
雅，是言行的一个基本准则。人活在世总是不可避免地要发生许许多多语言行为、肢体行为。例如；不说脏话粗话，不在公共场所吵闹喧哗……；不在大庭广众之下叼烟吞吐、骚首弄姿、矫揉造作……。得体而简洁的装束，通俗而不庸俗的语言，文静而又不失高雅的举止；会让你把女人之韵味得以淋漓尽致的发挥。
当你很好的驾驭了温文尔雅，加之恰如其分的落落大方，一个纯洁的你、一个高尚的你、一个脱离了低级趣味的你、一个卓尔不群气质非凡的你；就会使你的人格魅力更加令人欣赏、耐人寻味，光芒四射，历久不衰。这才是一个女人的魅力，一个魅力的女人。 
