美食推荐:川式鱼香蛋片(图)

来源:中国经济网



  鱼香汁多用来烧制川式菜肴,它有鱼香之名,却不用鱼来调味,而是用酱油、郫县豆瓣酱、辣椒丁和姜葱蒜末等调制而成。鱼香汁味道香辣鲜香,除了用来烹制肉丝、茄子、猪肝、三丝等菜肴,还可做成酱汁淋在蛋片上,做成一道川式风味的鱼香菜肴。

  烹制材料(三人份)

  材料:鸡蛋(5只)、猪绞肉(75克)、辣椒丁(1汤匙)、葱花(1/2汤匙)、姜末(1/3汤匙)、蒜末(1/2汤匙)

  鱼香汁:海天金标生抽王(1汤匙)、葱花(1/2汤匙)、姜末(1/3汤匙)、蒜末(1/2汤匙)、青椒丁(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、郫县豆瓣酱(1汤匙)、清水(1/3杯)

  调料:油(4汤匙)、盐(1/5汤匙)

  1 取一空碗,加入1汤匙海天金标生抽王、1/2汤匙葱花、1/3汤匙姜末、1/2汤匙蒜末、1汤匙青椒丁、1/2汤匙白糖、1汤匙郫县豆瓣酱和1/3杯清水调匀,做成鱼香汁。

  2 鸡蛋打入碗内,加入1/5汤匙盐拌匀,打成蛋液。

  3 旺火烧热干锅,倒入3汤匙油烧热,倒入蛋液煎至双面呈金黄色,盛入碟中待用。

  4 烧热1汤匙油,炒香姜葱蒜末和辣椒丁,倒入猪绞肉炒散成肉末,至肉色稍白。

  5 倒入鱼香汁炒匀煮至沸腾,做成鱼香汁,盛入碗内摊凉。

  6 鸡蛋切片摆放于盘中,淋上鱼香汁后,即可上桌。

  厨神贴士

  1、煎鸡蛋时,应旺火烧热干锅,再倒油烧热,倒入蛋液兜锅摊成蛋饼后,改小火慢煎至蛋液底部凝固,然后翻面煎至双面呈金黄色即成。

  2、由于蛋饼要切成片,需有一定的韧性,因此不可在蛋液中加水,以免蛋饼质地太嫩易碎。

  3、调鱼香酱汁时,要一边试味一边放调料,调至酱汁香辣适口便可停手。

  4、想让鱼香酱汁更浓稠,更香浓一点,可在酱汁中加入少许生粉,适当勾一下薄芡。


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