文 / 陈白菁
难得天气晴朗的一个假日，全家决定到九族文化村赏樱。一到那边，弟弟就提议要玩类似自由落体的 UFO 历险，而身为姊姊的我，当然一口答应，因为我也想趁机试试自己胆量，而另一方面是输人不输阵！
?因为假日游玩的人很多，所以都要排队才可以玩得到，而在排队等待的时候，耳边就一直持续听到此起彼落的尖叫声！又看到许多人刚乘坐时的惊慌表情，那时真的很想放弃，但看弟弟都没说话，做姊姊的又怎能临阵脱逃呢？
在等待的过程，我发觉一个特别的现象，我见到许多年纪小的小朋友坐完自由落体 UFO 後，一副没啥恐怖的表情，而且又还在狂笑的模样，心中不免想到，难道大人会比小孩还胆小吗？而当我还在纳闷中却己经轮到我们乘坐了。在一步步做完安全例行检查後，机器开始慢慢的往上升， 而随著机器愈往上升起，心里也愈来越害怕、恐惧！因不知何时机器才可以到达那顶点，也不确定何时机器会开始往下降，心中的不安，使得我手脚冰冷，脑筋更是一片空白！
正当我还来不及反应时，机器往下急速下降了！而在这危急的时候，想到自己在「太极门」练功时，师父常常提醒弟子要「松、静、自然、欢喜」，想到师父的话，我试著把自己的那份恐惧心安抚下来，一瞬间急速下降，机器已经到达地面了。下了自由落地的 UFO 机器，我竟然也和那孩子一样不惊不恐的笑了起来！
这次的经验让我知道，原来恐惧很多时候，都是自己给自己的，而当自己把心静下来，身体也可以放松了起来。这才发现其实自己怕的是自己的「心」，而不是那个机器升高的高度或下降的速度。最近，大环境很不稳定，很多人的情绪也跟著受很大的影响，而我却格外感觉自己非常的幸福，可以在「太极门」跟随师父学习「心安定」的功夫。
其实很多事情实质上并没有绝对的对与错，只是人们附加给它太多情绪，就像我这次的搭乘自由落地般，其实落体并不可怕、可怕的是自己的设想，让「心」困惑。在师父的教导下让我知道，不管大环境如何，唯有保持一颗纯真、平静的心，才能面对迎面而来的种种挑战！
然而要如何保持一颗纯真、平静的心呢？我透过练气功累积自己的能量，接触正向积极的一群人，因此会馆的好师兄、好师姊对我的帮助很大。除此之外，我还常常上太极门网站，里面有很多人生智慧宝库，让我可以有个好好静心，学习欢喜功夫的机会。面对挑战，因为心安定，所以我不怕！
