放花,放炮!瓦卡卡,sleep training终于完成啦!三岁差两个月的儿子这个周末开始晚上洗完澡就在屋里关了门自己睡觉啦!
胖妈和胖爸都是crying out反对者。在胖妈看来,如果连小孩子吃饭和睡觉都要用crying out来解决,那实在是太。。。而且到了一岁半以后从crib里挪出,crying out不是那么容易。女儿的sleep training很顺很容易(参见,关于女儿的sleep training ),到儿子这就很烦很艰难了(参见,失败的sleep training )。从去年八月到今年四月,用了八个月才换来的成功。严重感谢胖爸的奉献精神,陪着儿子差不多睡了八个月。
总结下,总结下,过程分三步走。胖妈是整个计划的总指挥,胖爸是不很坚决的执行者。
第一步,屋内陪着入睡。基本上是关门关灯后胖爸捧着laptop坐儿子床边,加班上网看DVD,whatever。儿子睡着了再出来,一般要一个小时左右;等儿子醒了再进去。这个阶段差不多有4个月。
第二步,屋外陪着入睡。基本情况同上,唯一不同的是,胖爸从屋内移师屋外当门神。重要的是,胖爸待在儿子看不到,但又距离门口很近的地方。整个过程属于进两步退一步,胖爸经常心一软,尤其是儿子生病的时候,就又搬师回屋了。这个阶段差不多有3个月。
第三步,开门入睡。胖爸不再陪睡,但开着屋子的门和走廊里的灯。可怜的胖妈胖爸干什么都得小心翼翼,不能出大的响动,又不能一点声音没有。好在这个阶段只有1个月。
这个周末终于做通儿子思想工作,儿子房间门终于关上了。
万事贵在坚持,虽说这个胜利来的晚了些,但中央红军还是等到了胜利会师的一天,胖爸胖妈每晚9点以后又可以过二人生活了。