美白饮品--木瓜豆浆饮 (ZT)

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        木瓜具有美容养颜的作用，能够分解黑色素美白的功效，对人体的肾脏有保护的作用，和豆奶一起打成果汁，非常好喝，还能够排毒养颜，豆浆里丰富的营养更能让你保持一天精力充沛！

 

        材料： 

        1、 木瓜一颗，如果是大木瓜半颗就够两三个人吃的啦

        2、 新鲜豆浆500毫升

        3、 红糖两勺 （平时吃饭用的勺子）红糖还有驱寒预防感冒的作用

     

        做法： 

        1、 将木瓜洗净切开成两半，将籽去除后切成小   

        2、 将豆浆和木瓜块一起放入打汁机
        3、 启动打汁机不到两分钟，好喝的木瓜豆浆饮就制好了

 

       美容啊，营养啊，补肾啊，美味啊，开心啊。。。