做法:1.毛豆剥好,冬瓜切片,火腿切丝,拍一瓣蒜.2.开油锅,下蒜爆香,然后放入火腿丝和毛豆翻炒片刻,毛豆变绿差不多.3.再把冬瓜到入一起翻炒片刻,加盐,加半小碗水加盖子中小火闷烧至冬瓜有些透明,加一些味精,炒几下就可以了.