徐教练谈体能锻炼之九:人体科学和气功

 

徐教练谈体能锻炼之九:

 

人体科学和气功

 

前不久中国当代最伟大的科学家钱学森辞世,钱老在对自己的一生作总结时曾这样说:我一生大致干了三件事,其一是导弹工作,导弹在当时理论上已经完全解决了的事,只是当一回“工匠”而已,由于祖国国防事业需要,毅然接受了这任务,最后导弹上了天。第二件事研究控制论,遭到很多人反对,随着历史进程,反对者逐渐销声匿迹,控制论已成为一个成熟的学科。第三件事就是晚年研究人体科学,前两项研究尽管难度很大,但总能想办法找到入手的地方。唯有人体科学,却时时感到没有入门,老是在边缘徘徊。人体科学问题的解决将导致一场科学革命,导致人类的第二次文艺复兴,这个问题的解决,我已经看不见了。(摘自论人体科学与现代科技,钱学森著)。实际上钱老是中国科技界高层最早对气功做出支持的科学家,通过对气功的一系列现象的研究,他提出了人体是个高度复杂的巨系统,人体的功能状态应包括醒觉功能态,睡眠功能态,催眠功能态,危机功能态,警觉功能态和气功功能态。在他的提议和具体指导下成立了中国人体科学学会。不幸的是钱老年事已高,近期仙逝人寰,高层常常对气功太关心有太多的指点,所以气功热渐渐冷清下来。但民间将气功作为养生康复和保健还是人口众多,百花齐放。有识之士正在更科学,理性,扎实地研究,相信钱老创导的人体科学一定会如他在1996年所呼吁的:即将来临的二十一世纪 ……  人体科学要做好准备呵!!

我相信,21世纪的世界会在人体科学上一定会有所突破,每个人都可以将自我作为一份子进行研究和体验,因为健康的身体和良好的生活质量是每个人追求和向往的美好目 标。

 

气功的理论基础完全是基于中医的经络和气血理论,将人体作为一个小宇宙来看待,人体这个小宇宙来自于自然界这个大宇宙,大小宇宙是相通的,形成这样一个人与宇宙的关系起纽带就是气的作用。整个宇宙充满了气(能量),一个人的所谓一般来说有三大来源,其一为先天之气,源于父母,其二为水谷之气来自饮食,其三为真气来自大自然,典型的是呼吸所摄取的氧气,当然远远不只是氧气。

 

气功的修炼就是要有效地维护好父母赋予你的先天之气,使家族遗传基因保护和应用达到最佳状态,所以不要做任意挥霍家财,吸毒豪赌的败家子。

气功的修炼就是要帮助推动和运化从大地生长,摄入到体内的水谷之气,使身体每个各角落都各得其所,运行有序,安居乐业,不要做暴殄天物,滥施淫威的昏君。

气功修炼就是要促使敞开身体的经络穴位,沟通道路,与大自然不间断地交换气息摄入能量,使体内道通脉和,吐故纳新,无污无垢,不要做闭门纳污,腐败兼容的糊涂虫。

 

气功的机理是调整病人体内的不平衡,提高整体的免疫力,激活被阻滞的经络气血运行,调动了体内本来就具有潜能,从而改善了病人的那种的状态,即从病态向常态转化。所以说气功与其说是治病,不如说是调理。气功的最大优越性还在于防病,也就是说每个人在任何时候,都有可能生各种毛病,重要的是在可能染上毛病之前就注意预防,怎么预防?方法很多无法一一列举,而气功的防病作用是不言而喻的,一个突出的事例是,上海1988年曾发生过一次几十万人的甲型肝炎大流传,导致学校停课,所有公共场所都改为医院还容纳不下,患病者不管地位高低,富贵贫贱几乎没有一家能幸免,那段日子的上海,几乎是世界末日到了,奇怪的是凡是练气功的人都没有染上,这就是气功的效果。

 

每个人实际上都拥有两个银行--金融和健康银行,如金融银行和健康银行都有钱,生活质量就一定会很好每天有点体能锻炼就是在个人健康银行里存点小钱,遇到危机和灾难就可从容以对坦然应付,健康银行有钱,就不愁金融银行危机,但金融银行的钱再多也帮不了健康银行亏损。

 

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