我学习《道德经》也有十多年了，总结收获，受益很多。身心都发生了很大的变化，我已八十高龄，自我感觉只有七十岁，也有人说我只有六十多，这都是学习《道德经》的好结果。它帮助我消除了多年的积怨，还帮我治好了支气管炎。今天，我心态平和，身体健康，我衷心的感谢《道德经》，并希望更多的人都来学习《道德经》，体会出其中的奥妙，也希望大家都能为传道作一点小小的贡献。
下面我就来谈一谈我学习《道德经》后消除怨恨的经过：记得有一年，小女儿家有第三者插足，女婿在家经常打骂女儿，又打骂孩子，我去劝架，女婿还扭伤了我双手。我一忍再忍，想顾全他们的家，后来还是离了婚。女婿还非要孩子不可，由我女儿付给孩子生活费，女儿特地安装了一个电话，希望能与孩子联系一下。谁知，女婿既不接受生活费，又不准孩子接电话，不准与他的妈妈接触，孩子瘦得皮包骨，有一次我们还看见孩子在垃圾箱里捡垃圾。为这些事情，内心的怨恨，感到的屈辱，很久都无法排除。
自从修道修德，学习《道德经》以来，那种怨恨之情不知不觉地淡化了，随着时间的推移，后来慢慢地没有怨恨了。现在我不但恨不起来，还滋生了怜悯同情之心。女儿他们离婚几年后，女婿重病去了很远的老家，送老母进了养老院，又托人教我接回了孩子。因女儿长年在外打工，多年来，我细心照料我的外孙，并经常用《道德经》里面的道理来与孩子沟通，把已经十分顽劣的孩子慢慢调顺，现在，孩子在读大学二年级。
春节期间，我叫外孙带了营养品等一些吃的东西，给他养老院的奶奶送去。老人打来电话，说到了“愧疚”，并感谢我把孩子抚养成人。我安慰老人说：那些陈年的老帐，我早已忘得一干二净。因为《道德经》在第七十六《大怨》中讲过：“和大怨，必有余怨，安可以为善”。意思是说：总和所有的大怨，必然产生余怨，这样就无心作善事了。所以我忘掉了这些怨气。自从学习《道德经》后，我的身心发生了很大的变化，身体更健康，变得更乐观，心胸更开阔。
下面再谈谈我修身治病的情况：在我中年的时候，得上了支气管炎，并伴有吐血的毛病，发起病来，整夜都不能入睡，痛苦难忍，还要拖累儿女们，在家和医院中反覆折腾。医生说，这是一种顽疾，根本治不好，没有康复的可能。
自从我学习了《道德经》后，病情开始好转，虽然冲病灶冲得很厉害，但我始终坚持，苦修苦练几年，病就这样不知不觉中好了。这就是老师所讲的：“信得真，练得苦，静得深”的奥妙吧。
我现在已八十高龄，却比中年时代活得更健康，更快乐。由于我修道修德，学习《道德经》，治好了我的支气管炎，并在我身上得到了真实的验证。《道德经》第三课中讲：“道者，万物之奥，善人之宝”。意思是说：道是万事万物中最奥妙的，是善人的物价之宝。《道德经》的确是一本无价之宝。它还有避灾的功效。我曾经遇到几次灾祸都侥幸免掉。记得有一回，我家里一块很沉重的壁柜门，从很高的地方掉下来，砸在我的头上，孩子们在旁边吓坏了，可是我头上脸上只一点点皮伤，两天时间就好了。修道修德的人，就是有这么多的奥妙。
修道修德以来，我身体健康，我热爱生活，能通宵达旦的看电视，我很关心国家大事，我观看了神舟飞船的全过程。还曾为它叙写了小诗来赞诵聂费二人和祖国的伟大，那天天下着雪。下面我来念一下我的小诗，虽不算通，只是表达一下我的心情：
雪花飞舞送双雄，壮志凌雲乘神舟；
环飞地球千万里，凯旋归来月当空。
邻居看到我还有小诗，十分感慨，说蛮多的老人，不是老态龙踵，就是病病歪歪。可是您哪来这么好的兴致，这么好的身体呢？我很明白，因为这都是《道德经》给我带来的福音。相信大家都一样。谢谢各位学友！有不对的地方，请多提宝贵意见。
离休干部 叶酉清
