最近我在一个子女教育论坛上看到一个关于近视的讨论，我觉得很不错，收入我的BLOG。
原贴：
昨天带儿子看眼科医生，颠覆了我对近视眼成因的看法。
昨天带5岁的儿子看儿童眼科医生，测出的视力是20/25，医生说一切正常。我跟医生说我很担心他会近视，医生回答像我儿子这样父母都近视的有80%的可能性也会近视。我问有什么可以做阻止他近视的，他说没有任何办法，如果你去GOOGLE可以看到很多关于近视的网站，其实都是想推销东西给你，比如草药、治疗仪、药片等等，但都没有用，这是写在DNA里的，就像一个的身高，基因早就决定了。
他进一步说，基因分两种，一个是家庭遗传，一个是人种。北欧人中大约5%的人带有近视基因，往南到欧洲大约30%左右的人会有近视基因，一路向东比例增加，到东亚，日本、中国大约60-70%的人都携带近视基因。我问少看书、电视会不会有所改善。他说也不会，已经写在基因中了，孩子到一定年龄，眼球就会长的偏长，就开始近视了，之后越长越长，就近视地更厉害了。现在看到的唯一办法是到20岁，眼球完全发育成熟后做激光手术。
我听了不甘心，说这孩子的四位祖父母都不带眼镜，再往上数也只有我的外祖父是近视。结果医生说，很多人平常不做跟视力相关的精密活动，即使近视也不带眼镜。我听医生说的头头是道，也无法反驳。可是回了家怎么想都觉得跟我从小到大受的教育不一样。我一直觉得近视主要是“人祸”而非“天灾”，也就是过度用眼、姿势不正确、光线不好，如果爱护就可以避免。君不见，中国的重点中学、大学里眼镜白花花一片，没几个人能幸免，不都是念书念的吗。怎么照这位美国医生一说，爹妈给的加龙的传人，80%+70%，基本也就没治了呢？
这个坛子里有很多大孩子的家长，能不能给说说你们的孩子有没有近视的问题，限制孩子看电视、玩电子游戏，多吃维生素等等措施是不是有用？
回复：
A：医生说得在理！象身高，基因决定90%
B：我女儿眼科医生说青少年常用手机SENT TEXT MESSAGE最容易加深近视度数。
C：这个近视的问题俺一直都没弄明白，俺娘爱看书，一辈子都是躺床上看也没近视，祖上三辈没人带眼镜，偏偏俺就带了，俺还不是死读书的人呢，弄不懂啊。
上天保佑俺娃别带眼镜，这女娃娃眼睛长得再漂亮一近视就毁了。
D：听上去满有道理的。我劳工看书不是趴着就是躺着--全是违反小时候有关保护眼睛的姿势，也不见他近视，我还纳闷儿呢。原来是基因的关系。
E：应该说都有关，用眼习惯好，至少可以晚戴几年，少几百度。
F：医生说的是概率。总有特例。如果注意，近视程度是有区别的。
G：这个就好像西医曾经不承认天冷少穿衣会感冒一样，感冒是病菌引起，和穿多穿少有什么关系？
可是是有的，穿的少，身体和寒冷做斗争，抵抗病菌的能力就下降了。
同样，天生近视的基因，如果不让眼睛疲劳，还是可以减轻的。
sometimes I feel the doctors say these things to make parents feel better
H：没错！近视还和营养有关，现代人的饮食太精良了，失去了眼睛需要的营养。多吃五谷杂粮果仁和深色蔬菜。
