鳐鱼翅炖豆腐


鳐鱼翅富含胶质,号称丰胸之王。。。:))

成品 



有点西班牙海鲜饭的模样:)



材料:鳐鱼翅,豆腐,姜丝,葱丝,红椒,大蒜。

做法:

1.鳐鱼翅切块码盐,姜丝,绍酒两大茶匙,腌2小时。
2.起油锅,姜花椒放入油锅炒出香味,放入鳐鱼翅翻炒至变色。
3.放入生抽1大勺,糖1小点,盐,炒均匀。倒入开水,放葱丝,豆腐丁,红椒丁,小火炖20分钟左右。
4.大火收汤。

Tips:

1.新鲜鳐鱼有氨味,切件后用水漂10分钟,沥干水,放绍酒姜多腌一会儿,可以去掉腥味氨味。

2.鳐鱼翅胶质丰富,要想把胶汁烧出来,又不把鱼肉烧化,火候要掌握好。可以把一瓣大蒜剖成两半,随鱼下锅,蒜熟了就起锅,火候刚好。

3.不可用芡粉裹鱼块,或收汁,会破坏胶汁的流动感。
玉垒关 发表评论于
难怪,。。我每次买鳐鱼都以为我买的是快过期的。。。原来鳐鱼有胺的味道

我都是红烧或者烤着吃的。。 非常好。
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