简易瑜伽，健康躯体

2010-06-10 19:25:02

人生如茶. 品人品事, 细水长流...

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给我悄悄话

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按下面图的动作做每个动作重复20次给你漂亮身材。 1星期减了2公斤不用控制食欲。但一定要坚持每天每个动作做20次

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