我家附近有一个 30 度左右的上坡路。路名叫 Horace Street 。 Ho 与“好”发音相近。 Race 可以翻译成 “种”。 Horace = 好种。所以我把它叫成好汉坡，在语义上也是有一定道理的。
5 年前，我常跑步跑上好汉坡。当时想，我该写篇博克，鼓励所有竞选美国总统，参议员的候选人们来这里试试。谁能跑上这好汉坡， 谁就有可能得到我的选票。后来，发现我的膝盖开始疼了。分析下来，人的膝盖软骨可承受的压力是有限的。跑步上坡，有可能使膝盖软骨受到超过可承受的压力，因而导致膝盖软骨受伤。小布什刚上任美国总统时，也经常跑步，后来膝盖受伤了，改为骑自行车，我想大概就是不懂得“人的膝盖软骨可承受的压力是有限的”这一道理。于是，我由跑上好汉坡改为走上好汉坡，膝盖也渐渐不疼了。既然我自己都不跑上好汉坡了，我原来想写的那篇博克，也就不了了之了。
好汉坡漫步走上去，大概 180 步左右吧。徒步往上走，似乎有些乏味。于是，想出了一个新 Idea. 在往上走的同时，做一些香功的动作：风摆荷叶，左转乾坤，右转乾坤，八字飘香。于是香功由原地静止功变成了行功。这大概是我对香功的一点点发展和贡献。
今后几十年，如果我若不搬家的话，大概每天早锻炼，跑到 Horace 时，都会“久有凌云志，走上好汉坡”了。
