优格还你好口气

一项研究观察，每天持续吃优格约6周，其中的益生菌，尤其是保加利亚桿菌(lactobacillus bulgaricus)与嗜热链球菌(streptococcus thermophilus )两株菌种，能有效降低口中硫化氢含量达80%。 还有一个附加价值，研究者发现，吃优格的受试者，牙菌斑与牙龈炎的状况也相对减少。不只是优格，起司和酸菜也都含有相同的益生菌成分。想要清新好口气？不妨试试优格。