两人主食煮意-香喷喷的鸡肉蛋烤饭

我梦想的厨房:简单且完备 我心向的美食:简单且精致 我追求的生活:简单且充实 外表简单……实际不简单……因为我用心了!
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看过很多帖子,家中女主人可以每天给老公孩子做出爱心盒饭,我那是一个羡慕得流口水。人家不是像我般左边是饭,右边是菜,装不下再放一个盒。家中男同学也曾多次提出,你给我带个好看的盒饭,我多有面子啊!嗯,女同学多次对此要求置之不理,这如何保持两人关系啊!于是,本来要左边继续米饭,右边香菇鸡肉和炒蛋的午餐,被我改成了堆叠出来的鸡肉蛋饭。效果证明确实用了心的盒饭要有面子的多啊!

 

主料:一块煮熟鸡胸,熟米饭一碗,鸡蛋2.5个,(因为我做了两碗饭,一共用了5个蛋,两块鸡胸,米饭两碗),香菇5枚

辅料:老抽,鸡精,料酒,葱花,盐调味,少许香油

1.米饭铺在瓷盘底

2.跑发好的香菇切碎,铺在米饭上

3.鸡肉切大片铺在香菇上

4.两个鸡蛋打散(如果怕胆固醇高,可以用一个蛋)

5.加入一勺鸡精,一小勺老抽,一勺料酒,混合好

6.将蛋液洒在鸡肉上面

7.用锡纸盖好,放入350F烤箱中20分钟

8.烤盘拿出看到蛋液已经基本凝固

9.在鸡肉上面打一个鸡蛋,盖回锡纸,继续放入烤箱中8分钟

 

出炉,撒上一点葱花,好香啊!可惜,上面打好的鸡蛋流动,由于锡纸碰到了鸡蛋,蛋黄破了,不好看了,但是蛋液还是有些流动,所以拌着饭那叫一个香。看,舀出一勺饭,已经渗入了鸡蛋液,有香菇和葱花的香味……

 

 

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