睡不着觉怪床歪

睡不着觉怪床歪

文/吴黾

最近也不知怎么了，总是夜半无眠，躺在床上翻来覆去地睡不着觉。不是嫌马路上的噪音太吵，就是怨街边的路灯太亮。间或再有一两只蚊子，不知疲倦地在那里替我演唱嗜血之歌，我的心情在夏日的夜里也就变得不安。于是起身拉窗帘，于是下地拍蚊子，于是用音乐的耳机堵上自己的耳朵，但还是无法入睡。

身体下的床铺太软，辗转反侧之际还会吱呀作响，更加重了我的烦躁。这倒霉的床，怎么也跟我找别扭？你看看，当初买的时候也不好好挑挑，西里歪斜的，这不成心让我睡不着觉么？我说我最近为什么总失眠呢？原来就是这床铺的事。

睡不着觉当然不是床的错，其实谁都明白这个道理，那无非是给自己找个牵强的借口而已。为什么会失眠？有很多原因，但床歪绝对不是最主要的因素。或许是因为心事重重，或许是因为压力太大，或许是因为胡思乱想，或许是因为意乱情迷，或许是因为思念太苦，最次也是因为枕头太高或太矮，总之应该怪罪不到床的头上。

但为何我们还总会这样去想问题去看问题呢？关键就在于自己的心态。遇到了挫折不去思考解决的办法，受到了伤害不去琢磨医治的途径。不去反思自己哪里做得不好，哪里又做得不对。却总是喜欢把责任往别人身上推，让别人替自己背黑锅，或让别人为自己担过错，目的无非是想洗刷自己，减轻自己的不是或压力。这是推卸的心理在作祟，这是没有勇气直面的悲哀。

球输了，可以怪地不平，可以怪教练指挥不当，也可以怪对手发挥超常，总之不是自己的实力过于不济，也不是自己不够努力。任务没有完成，可以抱怨任务太艰巨，可以抱怨同事不配合，也可以抱怨政策没到位，总之不是自己水平不够，也不是自己态度不端正，方法或策略不合适。总是从客观因素上找原由，总是从他人身上找托词。

找不到女朋友，就会牢骚满腹，说什么天下的女人都瞎了眼，不是有眼无珠，就是有眼不识泰山。总是会忽视自身的缺点，更甚者则会拿着毛病当理说。其实这也属于烙饼不翻个，到最后不糊才怪。凭什么人家会喜欢你？为什么人家会看不上你？难道都是别人的问题？如果自己做得够好，如果自己长得帅，有才情，又善良又体贴，还会有女人据你于门外？

交不上男朋友，就会心生怨艾，说什么天下的男人都是牛粪，俺这朵鲜花可不希罕终日被恶臭所熏陶。男人都是睁眼瞎，男人都是负心郎，男人没有一个好东西，男人不识货，认不得我这个金相玉。诚然，男人或许有怪癖，男人或许口味刁，但如果女人很漂亮，不漂亮可以很温柔，不温柔可以很能干，不能干可以很听话，怎么会没有男人愿意眷顾你的秀女店铺呢？

老婆跟别的男人跑了，只会大发雷霆，只会怨天尤人，只会醉酒当歌，只会垂头丧气，只会不问青红与皂白，只会不辨是与非。到头来女人都是薄情女，都是见钱眼开，都是不甘过苦日子，都是红杏早晚要出墙，都是水性杨花，都是寂寞难耐，都是人尽可妻。什么歹毒的话都可以说出来，什么龌龊的事都可以揣测出，唯独看不到自己究竟有没有做错的地方，有没有对不住女人的坏习惯或腌臜事。尖懒馋滑，吃喝嫖赌，在外找不到生计养家糊口，在内却摆大男人气派颐指气使。在外面可以花天酒地，说东道西，回到家却一副死鬼面孔，一晚上或许都放不出个屁。从不关心自己的老婆，从不过问家里的入出，没有钱还穷横，没有本事还总爱吹牛，这样的男人，有哪个女人愿意忍受？等待你的也许只有那句名言“天要下雨，娘要嫁人”聊以自慰了。

老公有了外遇，或哭哭啼啼，或花容失色，或醋意大发，或寻死觅活，或一个劲儿唠叨我的命真苦，或没完没了斥责你这个没良心的。这个时候，不管是不是她的老公，是男人恐怕都要跟着挨骂。于是男人在她眼里都变臭，臭男人；于是男人都该死，挨千刀的。应该让男人被雷劈，应该让男人被车撞，应该让男人被水呛，应该让男人被饭噎，而且后面都要加个死字。总而言之，男人就是三心二意，男人就是喜新厌旧，男人就是色胆包天，男人就是家花野花一起采，男人就是里外红旗都要飘。男人简直就是十恶不赦，男人天生就是偷腥的本性。其实，男人真有那么可怕？真有那么不可救药？如果女人上得厅堂也下得厨房，如果女人既爱老公和孩子，也能善待自己的公婆，如果女人不天性多疑好猜忌，如果女人不把男人的私有空间都监管，如果女人不但温柔体贴又善解人意，如果女人婚前婚后都永葆青春的容颜或不吝释放自己满意的微笑。这么多如果，如果女人尽量都能做到，哪怕男人有贼心是否也要收敛一些自爱一点？

所以说，睡不着觉，不能只知道挑剔自身以外的因由，要平心静气地寻找失眠的症结与根源，只有对症下药，才能重新寻获安眠的乐趣与享受。睡觉如此，其实我们现实生活中很多事情也多该如此。不要把眼睛只盯在别人的身上，要学会剖析自己的不足，要长于反省自己的短处，这样一来，想睡个安稳觉也就会容易多了。（完）

（2005年6月）