我是这样教育孩子细嚼慢咽的

孩子上幼儿园早，一岁半，争强好胜的性格让她养成了狼吞虎咽的吃饭习惯，天天跟小朋友比谁吃饭快，上周去参加幼儿园的公开课，发现孩子吃饭比别的小朋友快至少半小时，人家还在那慢慢吃，她已经玩玩具去了。
     孩子吃饭过快危害很大，由于孩子吃饭过快，注意力不会集中，动作快会不小心把口中的饭菜呛入气管，引发咳嗽，严重者饭菜堵塞气管会导致呼吸困难，发生窒息的危险，甚至危及生命。另外吃饭过快不利于消化，孩子吃饭过快，肯定囫囵吞枣，将饭菜整个吞咽下去，没有细嚼慢咽，不仅容易压食，而且不咀嚼食物就不能激活消化酶发生化学反应，不利于消化食物，也就不利于营养成分的吸收。长期如此，会产生胃部不适，易患胃病。最后，吃饭过快形成习惯，长大后不但吃相欠佳，还容易发胖。所以，我得尽快想办法纠正她这个坏毛病了。
     我先是给她讲道理，谈了一大堆吃饭过快的坏处，孩子听不进去，讲得我口干舌燥，她一点反应没有，吃饭时依旧是风卷残云，我只好改变策略。
     这天，我们俩又坐到了饭桌前。我给她装好饭，她拿着勺子又开始大吃起来。饭到了嘴里没嚼几下咕咚就咽下去了。这个时候我说：“你的小肚子前两天是不是疼了？”
孩子：“是的。”还指了指胃部。
我说：“知道为什么吗？吃饭的时候，牙齿的作用是把食物嚼碎，然后送给胃，胃只能消化很细的食物，如果食物没有嚼碎就咽下去，胃就会很不开心‘’
孩子明显对我说的话产生了兴趣，开心的问：”然后呢？“
我说：”胃就会在那大叫：'食物这么粗就喂给我，坏牙齿，你想把我累死吗‘”
孩子哈哈大笑起来，问：“牙齿怎么说？”
我说：“牙齿回答说’我也不想这么做啊，我还没尝到食物的味道，主人就把食物咽下去了，没办法呀。‘”
孩子说：“那胃怎么说？”
我说：“胃说，‘唉，我累坏了，再这样下去我就要生病了。’然后胃就真的生病了，当它生病的时候，你的小肚子就开始疼了。“
孩子的同情心上来了：“我不想让胃生病。”
我趁机说：“不想让胃生病，就要让牙齿把饭慢慢嚼碎再咽下去，这样牙齿也开心，胃也开心。”
孩子挖了一勺饭，在此巴里反复咀嚼了很多次，才咽下去，问：“这样可以吗？”
我开心地说：“可以，就要这样，每一口饭都慢慢吃。”
她只吃饭不吃菜的时候，我就说：“要吃点菜，要不然胃又不开心了，它会大叫：‘为什么光给我米饭，不给我吃菜？我要加菜。”孩子格格笑着，赶紧吃口菜。她不喝汤的时候我说:"快点喝口汤，不然胃又要喊渴啦“。孩子大笑，赶紧喝汤。
到后来，孩子就一边吃饭一边唠叨了：”别着急啊，我马上给你喂菜。汤来啦......",她已经把胃当成小朋友了。
就这样，孩子慢慢完成了她有史以来吃得最慢的一餐。
以后我会经常用这种编故事的方法提醒她，让她慢慢养成细嚼慢咽的好习惯，另外，我也会把这种办法应用到改正她其他不良习惯上去，让孩子开开心心地改正缺点。