中国人出国定居，大多数都抱有各种各样的期望，利益是个核心问题。因为不满意国内的生活，才会想到出国去尝试或寻找更好的生活。然而，这些高标准的期望，在国外不一定就能达到，或者在短期内不能达到，而回国又不可能，因为那会失去更多。于是，在无可奈何的情况下，有些人比较容易走极端。
除了政治极端与宗教极端之外，一般来讲，“走极端”分为3类：
1，思想极端：发泄不满，钻牛角尖，自以为是，偏听偏信，极度悲观；国内不好，国外也不好，原来是这个世界不公平；做好人不好，做坏人也不好，因为这个世界不平等；出国早了，自己没有积蓄，出国晚了，找好工作不容易，反正都是一样，干脆就在国外混；
2，说话极端：遇到不开心的事情就心烦，容易激动，说话不负责任；骂富人，也骂穷人；骂官僚，也骂百姓；喜欢指责别人这不对那不对，或者认为任何问题都是针对自己，或者喜欢反驳他人、攻击他人，不会宽容他人，不会理解他人，不会换位思考，改变了原来的语言风格；
3，行为极端：遇到不顺心的事情就失控，容易对他人产生敌对情绪，开始谩骂、吵架、离婚、自嘲、侮辱、讽刺、挖苦、贬低等等，网络暴力以及人肉搜索，也属于这一类，严重者，还具有打架、攻击或犯罪倾向，甚至自杀、他杀，改变了原来的行为习惯。
为什么会这样呢？
在心理学上，上述这类人被称为“极端人群”。这类人群，由于从小受到过某种强烈的精神刺激，或者在自己的某个人生阶段发生过某种意外事件，在处理压力、焦虑、恐惧或不满等心理问题时，不能像其他人那样较好地维持平衡的心态，结果就是心态倾斜，或者扭曲，走向极端。
另一方面，有些海外华人会觉得：国外就是一个自由世界，可以随心所欲，想干嘛就干嘛；或者认为自己有某些优势，比某某人强，高人一等，自己想做什么就做什么；或者认为国外没有“书记”，没有“组织”，任何人都管不了。最终，自己的思想和言行失控，超出了当地的法律和社会的道德底线。
对于有心理问题的人群，往往容易受到社会的歧视，得不到他人的关心，这是一个很不好的风气。笔者认为，这种风气本身，也是一种病态！
从心理学来讲，“极端人群”在自己的潜意识里，选择了他自己认为是最舒适、最安全、最开心的生活状态。虽然是一种极端，但并不是不可以扭转的。而“歧视人群”是另一种极端，这两种人群的对立，会使得社会或社区更加不稳定。当然，“走极端”，伤害最大的是自己和家人以及亲朋好友。
要解决这个心理问题，当事人需要首先明白自己的处境，知道自己的心理状态，还要有足够的信心去接受他人的帮助，而不能自以为是，或者说没什么大不了的，然后才有可能找到解决问题的办法。
从佛教的角度来看，世界本是美好的，不好的则是我们自己的内心世界，因为我们已经生活在这样一个美好的世界里，绝大多数人都在以各种各样的美好方式生活着。“极端人群”的出现，是因为从他们的内心看不到这样的一个世界，自己对生活的期望值太高，从而导致自己的心理失衡。
平平淡淡、简简单单；开开心心、健健康康。知足常乐，何乐而不为呢？
