简单土豆饼,孩子们的一顿非健康餐


其实这就是一道普通的土豆泥做的饼,还不正宗。有一次邻居炸了一碗可乐土豆饼, 儿子大呼好吃。莫办法,孩子们就爱吃土豆, 穷人的胃。

可乐土豆饼的外皮金黄香酥,它是象炸猪排一样,土豆泥做成饼状,先裹一层薄薄的面粉,再沾一层打散的蛋液,然后滚上面包渣, 放入温油中炸至酥黄。

俺没起大油锅,又想走捷径,因为想炸几根蔬菜,正好顺便用炸天妇罗的粉(Tempura batter mix) 调了点面糊, 挂在土豆泥上,用铸铁锅煎成了两面黄的薯饼。

土豆饼的简单做法:土豆切块煮熟了去皮碾成泥,里面加点培根碎,葱末,少许盐,还加了一个蛋(不加也行, 纯属画蛇添足也)拌匀,冷却。煎之前做成球再压成饼状。

这就是孩子们的主食了:



不爱吃青菜,怎么办?炸点蔬菜,再来碗乌鸡西洋参汤降降火:



下面的酥肉是用牛里脊做的,借用了椒盐里脊的做法,有点奢侈但是的确好吃得紧。 要好吃,原材料好是硬道理!



吃了一堆“健康”食品,下一步该如何办?


本文论坛链接: 私房小菜

登录后才可评论.