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药,在食物中（图）
成长 发表评论于
谢谢楼下二位的回应，食补是养生，但不是治病。我们的健康在于日常的保养，吃对了食物，健康就会向我们招手了。
祝：复活节愉快！
祝：复活节愉快！
生于70s 发表评论于
谢谢成长提供的知识！食补并非没用，而是要长期坚持。西药副作用很大，尽量少吃。如果平时就能根据自己的情况多吃一些对自己有益的食品，对健康还是很有好处的。
sami 发表评论于
如果靠食物来防治疾病，我们的胃需要比我们现在胃至少要大10倍才有可能。同时这些食物里面的有效成分并不高，我们为了这些有效成分，同时也需要食用大量的无效成分和杂质。靠食补已经是很落后的一种观念了。要相信科学。
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