早晨因为北京天空重度污染，不再敢出去快走，可一天待在酒店的房间里二十几个小时也是左右不对劲儿。
好不容易见起风了，楼下的小区的彩旗被风吹得呼呼啦啦的，午餐放风的时候，走出去感觉空气质量好了一些，深呼吸，真的很舒服。
吃过饭，我们两个工作伙伴就结伴往鸟巢方向走去，终于，这么多天的憋闷，被一阵北京的秋风刮远。
沿着鸟巢旁边的宽敞的大道往北一路走去，大约半个小时，就是北京的奥林匹克森林公园。这个占地680公顷据说有十个北海公园大的森林公园，是第29届奥林匹克运动会的后花园，于2008年七月建成。我在里面的步道快步走了一圈（只是南半部），大约需时一个多钟头，从公园的南门到我住的宾馆大约需要半个多小时，所以，来回一大圈包括公园里的，我走了两个多钟头。实实在在是锻炼身体。
两个多钟头走下来，不仅头脑觉得清醒了，身体也觉得重新得力，最主要是在质量还说得过去的空气里走，肺部呼吸非常舒服。这真是我来北京以来最健康的一日。
走过鸟巢
奥林匹克森林公园图
