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当市场泡沫破裂的时候，我们都听说过有人倾家荡产。虽然过去的泡沫已经有大量的经验教训，但是每个新泡沫破裂时仍然有很多人猝不及防成为受害者。互联网泡沫破灭,纳斯达克综合指数下跌了78％，从5046.86跌至1114.11。房地产泡沫破灭, 标普500下跌了57％，从2007年10月的1576下降到2009年3月的676 。
股市是有周期的，股市的泡沫是周期的一部分。如果你想最大化你的投资回报，了解股市周期是至关重要的。从2009年03月9日开始的牛市已经持续了58.2月，增幅达173.21%，这两个数字都超过了牛市的平均值。
这是1945 年以来美国股市周期的详细资料（原创）：
| 股市走向 | 开始的日期 | 结束的日期 | 开始的标普指数 | 结束的标普指数 | 牛市周期 (月) | 牛市增长% | 熊市周期（月） | 熊市下降% |
| 牛市 | 1942.04.28 | 1946.05.29 | 7.47 | 19.25 | 49.0 | 157.70% |
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| 熊市 | 1946.05.29 | 1947.05.19 | 19.25 | 13.77 |
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| 11.7 | -28.47% |
| 牛市 | 1947.05.19 | 1948.06.15 | 13.77 | 17.06 | 12.9 | 23.89% |
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| 熊市 | 1948.06.15 | 1949.06.13 | 17.06 | 13.55 |
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| 12.0 | -20.57% |
| 牛市 | 1949.06.13 | 1956.08.02 | 13.55 | 49.74 | 85.6 | 267.08% |
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| 熊市 | 1956.08.02 | 1957.10.22 | 49.74 | 38.98 |
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| 14.6 | -21.63% |
| 牛市 | 1957.10.22 | 1961.12.12 | 38.98 | 72.64 | 49.6 | 86.35% |
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| 熊市 | 1961.12.12 | 1962.06.26 | 72.64 | 52.32 |
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| 6.5 | -27.97% |
| 牛市 | 1962.06.26 | 1966.02.09 | 52.32 | 94.06 | 43.6 | 79.78% |
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| 熊市 | 1966.02.09 | 1966.10.07 | 94.06 | 73.2 |
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| 8.0 | -22.18% |
| 牛市 | 1966.10.07 | 1968.11.29 | 73.20 | 108.37 | 25.7 | 48.05% |
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| 熊市 | 1968.11.29 | 1970.05.26 | 108.37 | 69.29 |
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| 18.0 | -36.06% |
| 牛市 | 1970.05.26 | 1973.01.11 | 69.29 | 120.24 | 31.5 | 73.53% |
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| 熊市 | 1973.01.11 | 1974.10.03 | 120.24 | 62.28 |
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| 20.7 | -48.20% |
| 牛市 | 1974.10.03 | 1980.11.28 | 62.28 | 140.52 | 73.9 | 125.63% |
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| 熊市 | 1980.11.28 | 1982.08.12 | 140.52 | 102.42 |
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| 20.5 | -27.11% |
| 牛市 | 1982.08.12 | 1987.08.25 | 102.42 | 336.77 | 60.4 | 228.81% |
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| 熊市 | 1987.08.25 | 1987.12.04 | 336.77 | 223.92 |
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| 3.4 | -33.51% |
| 牛市 | 1987.12.04 | 2000.03.24 | 223.92 | 1527.46 | 147.7 | 582.15% |
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| 熊市 | 2000.03.24 | 2001.09.21 | 1527.46 | 965.8 |
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| 18.0 | -36.77% |
| 牛市 | 2001.09.21 | 2002.01.04 | 965.8 | 1172.51 | 3.5 | 21.40% |
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| 熊市 | 2002.01.04 | 2002.10.09 | 1172.51 | 776.76 |
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| 9.2 | -33.75% |
| 牛市 | 2002.10.09 | 2007.10.09 | 776.76 | 1565.15 | 60.0 | 101.50% |
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| 熊市 | 2007.10.09 | 2008.11.20 | 1565.15 | 752.44 |
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| 13.4 | -51.93% |
| 牛市 | 2008.11.20 | 2009.01.06 | 752.44 | 934.7 | 1.6 | 24.22% |
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| 熊市 | 2009.01.06 | 2009.03.09 | 934.7 | 676.53 |
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| 2.1 | -27.62% |
| 今天的牛市 | 2009.03.09 | 2014.01.15 | 676.53 | 1848.38 | 58.2 | 173.21% |
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| 牛市平均(周期,增长%) |
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| 50.3 | 142.38% |
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| 熊市平均(周期,增长%) |
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| 12.2 | -31.98% |
