3小时23公里--日暮黄昏去跑山
晚春季节,湾区下了两场透雨,久违的绿意终于渲染了周遭的山峦。春意不可违,跑山要趁早。绿茵花海的季节转瞬即逝,不跑,就要等到明年。
下午近5点出门,5点11分开跑。腿脚很不给力,过往的疲惫尚未消退,因为昨日刚刚陪小儿跑了他人生第一个18英里。好在春光明媚,景致颇佳,心情不错。次日就是波马大赛,此番跑山就算做给参赛波马的诸位勇士壮行了!
GPS数据
Distance: 22.73 km
Time: 2:54:02
Moving Time: 2:43:56
Avg Pace: 7:39 min/km
Elevation Gain: 745 m
每公里7:39的配速,不是很快,因为中间停步拍照的次数甚多,累积停留时间达10分钟。。。呵呵,就是给自己的懒惰找个理由。
路线图。
5点11分,上路。
牛牛们的天堂。
一上来就是2.7英里的大坡,慢慢地跑呗。
近日气温颇高,空气质素不咋地。
牛牛们都躲在树荫下乘凉。
看清楚了,是奶牛。这奶肯定不是超市中买的那种,价格至少是要翻番。
嗯,远处的山坡也是牛!
终于跑上山脊线,海拔2700多英尺,800多米,比香山鬼见愁还要高。
还是牛啊,近3小时跑山,人影没见几个,牛牛们倒是一群一群滴!
虚席以待。
山花。
孤树。
山巅慢跑,是本人的最爱。请注意位于天际处路的尽头,开始以为是一个骑马的人。
跑到近前才发现是一只小鸟落在枯树之上。
牛,还是牛!
而且不给让道!
领头的红牛在吼:留下买路钱!
洒家只剩下仓皇逃窜的份。。。
日暮时分,大路蜿蜒。
牛牛们的饮水处。
再战山巅。
牛妈牛崽。
枯树盘龙。
暮晚硅谷。
山的脚下,便是俺们长青屯。
攀上最后一道山脊。
暮色中再现牧场藩篱。
山脊大道继续在山巅盘旋。
日落黄昏。
拉个近景,卡片机的功能有限,凑合瞧吧。
太阳公公快要变成荷包蛋了。
迟暮时分的老橡树。
下山途中。抱歉,车窗有些脏。。。
(完)