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西瓜皮:凉拌翠衣,西瓜皮焖肉,西瓜青皮茶


在外多年,吃到的西瓜一直是那种傻大憨甜瓤多皮薄的品种,所以很多年吃不上西瓜皮了。前两天在超市看见了个西瓜个头不大却显得挺机灵,就买回来。切开一看,皮厚瓤薄,令我大喜过望。西瓜皮真是好吃啊。凉拌西瓜翠衣,西瓜皮焖肉,西瓜皮泡茶,把红心刮去,做午餐后甜食,二五O分钱的一个西瓜,做菜、作果、当茶,生活居然可以如此简约清淡如意。我都恨不得拽它一篇西瓜皮之心灵鸡汤‘’,转念一想,还是别自己乱冒酸水顺便给别人省下二斤买醋钱。

 
 
凉拌西瓜翠衣
西瓜翠衣(去掉红瓤和青皮后的部分),切丝,加盐腌十分钟,挤干,加几滴白醋,热花椒蒜油浇,拌入彩椒丝。
不用放糖,自身有一丝香甜味道。










西瓜皮焖肉(带外层青皮)
(1)西瓜皮带青皮改刀成菱形块。一定带皮,保持完整性。口感很好。
2)带皮猪腿肉切块,冷水烧开,煮出血沫后倒出洗净。
3)冰糖入少量油锅融化,放肉块炒糖色。

 

 

 

4)放入葱姜煸香,烹入酱油、料酒(多加没错)、糖、盐,加水没过猪肉盖锅盖焖煮。
(5)当汤汁还剩三分之一时,下西瓜皮翻匀,焖透,大火收汁至浓稠(最后十分钟勤翻着点省得肉皮粘锅底)
(6)盛入砂锅(保温好,搁大碗里也成)








西瓜茶

差不多60-70摄氏度水泡,放凉了再喝。味很淡。

不要用开水,否则一股烂菜汤味儿。

 

 

 

zhenshuiwx 发表评论于
平时买到厚皮西瓜觉得很浪费,现在知道还能做这么多美味,太好了!谢谢分享。
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