解开甲亢甲低的迷思
国内有个网友“东北上房仙”发贴：“1995年我父亲得了甲亢（医学上叫老年甲亢）1米8的个子只剩80来斤，心跳180每分钟，人都不行了，住院也没治好。一个单位的大姐给了一个偏方说有效率99%，吃了一个月好了。今天把这个偏方送给大家希望甲亢患者早日康复。希望各位帮忙转帖。偏方如下：木耳沃鸡蛋，沃在沈阳话里就是煮的意思，鸡蛋是单数的1个3个都行看自己饭量来，把一小把木耳泡发，把鸡蛋（单数）不带壳在锅里煮熟再放入泡好的木耳煮1～2分钟就可以，连汤料带水都吃了。轻的一个星期见效，重的一个月见效。一天2～3顿当饭吃。好了大家都顶一下让更多的人看到。”
中医认为，甲亢病因主要是情志内伤、体质因素、饮食、水土失宜，以致肝郁气滞，气血运行失常，阴虚火旺，痰湿凝聚淤结。来分析一下上述的食疗偏方，其所用的木耳和鸡蛋都是滋阴的，符合甲亢病人的中医食疗饮食原则。 这 个病人在医院住院都没有治好，反而让这个简单的食疗方治好了。那么医院的治疗和饮食是否有问题呢？我们来看看很多医者是怎样指导甲亢病人饮食的：“甲亢病 人体内甲状腺激素过多，促进消耗蛋白质、糖和脂肪三大营养物质以及各种维生素和微量元素，机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高。所以每天必须要补充高热量、高蛋白、高维生素饮食及补充钙、磷、钾等元素，以纠正因代谢亢进而引起的过多消耗，改善全身症状。”因此让病人进食大量高热量高蛋白食物，根本没有在乎食物的属性，有些甲亢病人更是进食了大量生火起痰湿的肉类食物。甲亢病人本身已经是痰湿淤积，阴虚火旺，再吃下湿热的食物会怎样呢，犹如火上浇油啊！
从现代医学角度来说，甲亢患者也不适宜吃大量肉食。甲亢患者本身就是免疫系统紊乱、内分泌失调。如果摄入太多的肉食，在消化肉类的代谢过程中夺走大量的酶， 令免疫系统的灵敏度更低，甲状腺分泌失调更严重。所以甲亢病人不宜摄入过多肉类，尤其是不宜摄入那些热性、温性的、生痰湿的肉类（如牛肉、羊肉等），可适 当地多摄入平性凉性的植物性食物和较滋阴的鸡蛋等食物，以满足身体的需要。在此列出一些营养丰富的滋阴的食物及一些可祛痰湿的食物：糙米、小米、黑米、燕麦片、红 薯、亚麻籽粉、亚麻籽油，黑芝麻、鸡蛋、薏仁、黑木耳、银耳、平性凉性的蔬菜水果、蜂蜜、莲子、百合、麦冬、沙参、玉竹、茯苓、枸杞子、花旗参等。这里提一提亚麻籽或亚麻籽油，亚麻籽富含Omega-3脂肪酸，Omega-3脂肪酸已被证实可治疗甲亢。美国哈佛大学医学院证明，Omega-3脂肪酸，可以抑制TSH对甲状腺的刺激反应，从而减轻甲亢和甲状腺肿及某些症状，如：高热、大汗、极度心动过速、呕吐、腹泻、烦躁不安。一项研究初步表明，Omega-3脂肪酸补充剂可以渐进性地尝试替代治疗甲亢的药物。澳大利亚的研究人员在治疗40位甲亢患者时，在没有服用其他药物的情况下，口服Omega-3脂肪酸胶囊，几个月后，不但控制了病情的发展，而且其中28位患者的症状明显得到缓解。补充Omega-3脂肪酸，能帮助我们改善免疫系统失调、建立更敏锐的免疫系统。因而我在治疗不少疾病时都会建议亚麻籽粉或亚麻籽油食疗。
给 病人作饮食营养指导的很多医者，一句笼统的“高热量高蛋白饮食”让不少甲亢病人错误地摄入温热的、生痰湿的食物，病情就会越来越严重。不过那些医者是因为 不懂，他们不可能在“高热量高蛋白饮食”前面加上“滋阴、祛痰湿的”几个字，没有那个概念，是无心之错。古医家认为，中药、食物都有热、温、平、凉、寒的 属性，甲亢患者阴虚火旺、痰湿淤结，适宜用滋阴、祛痰湿的平性和凉性的中药或食物，适当用寒性的也可，但不宜久用，容易导致脾胃虚寒。事实证明，我们古人留下来的中医食疗智慧是多么的有道理，多么的有远见啊！
临床实践中，有个用于治疗甲亢的名方，叫“当归六黄汤”，由当归、生地黄、熟地黄、黄芩、黄连、黄柏、黄芪七味药组成。《医宗金鉴•删补名医方论》卷1云：“用当归以养液，二地以滋阴，令阴液得其养也。用黄芩泻上焦火，黄连泻中焦火，黄柏泻下焦火，令三火得其平也。又于诸寒药中加黄芪，庸者不知，以为赘品，且谓阳盛者不宜，抑知其妙义正在于斯耶！盖阳争于阴，汗出营虚，则卫亦 随之而虚。故倍加黄芪者，一以完已虚之表，一以固未定之阴。”这个配伍巧妙之极也。我常用这个方剂辨证加味治疗甲亢，并配合滋阴的食疗及饮食规范（忌口），再加上针灸（可调节内分泌），疗效不错。也可中西医结合治疗。甲亢患者在考虑进行放射碘131治疗或手术之前，可先尝试中医药治疗及食疗调理。因为放射碘使用后，大部分患者会变成甲减，须长期服药补充甲状腺激素，并可能影响生育功能。甲亢手术切除部分甲状腺时，可能会伤及喉返神经，会发生声带麻痹，出现声音嘶哑的现象，若 伤及甲状旁腺，会造成低钙血症，嘴唇发麻和抽筋。放射碘和手术治疗都是伤害性治疗手段，甲状腺不听话，失控分泌太多激素，就把它毁掉一部分，因为找不到它 不听话的原因，所以只有玉石俱焚了。微观上找不出原因，宏观上却是很明显的，就是不当的饮食和生活方式，把这两样调整好了，病也就好了一大半，但必须要知 道什么是正确的饮食，什么是不正确的。当然，如果在开始时就被耽误，错过了最佳的治疗及调理时机，导致器质性病变（大囊肿结节），实在太严重，其他疗法已 难显效，那也只得用了。
这里再介绍一个治甲亢的药膳食疗验方：
用川贝10克煎汤服用。也可用30克加水煮成3碗药汤，分3天服用，放置于冰箱，每天加热喝一碗。川贝比较硬，要煮久些（约1小时）。（也可加上几个熟的去壳鸡蛋一起煮。）
一位网友“周太太”分享服用这个验方的经验：“看到川贝食疗，算是交了好运，服一星期已见效，心跳回落到80多，这数字一年多未见过，跟着停了其他所有药，只服川贝，用水煮川贝，服了大半年，到现在停服已有半年，效果仍然穩定。”
“甲低”,也称“甲减”, 是因甲状腺激素合成或分泌不足，所致的机体代谢率降低，甲状腺机能减退的病症。治疗上，西医多以甲状腺激素替代疗法，常服甲状腺素片补充体内的甲状腺激素。这种被动的疗法并不能使甲状腺功能恢复正常, 而且影响其尚未被破坏完的正常甲状腺滤泡的生理功能。所以患者形成依赖，需终生服药。服了甲状腺素片则症状得以改善，一旦停药就马上反弹。成年人的原发性甲低（不是先天性甲低或甲亢治疗后的继发性甲低），用中医药治疗的优点是，从根本上治疗，不容易复发反弹，也可用中西医结合治疗。
甲亢一般表现出阴虚，而甲低则多表现为阳虚，主要是脾肾阳虚：精神淡漠，神疲嗜睡，畏寒肢冷，面色苍白，皮肤粗糙，肿胀，腹胀，纳呆，面部臃肿，舌淡胖苔白腻，脉沉细而缓。中医临床实践中，方药多用真武汤、肾气丸、附子理中汤等辨证加减治疗，再加上艾灸。甲低患者宜进食温补之物，如核桃、栗子、韭菜、姜、葱、肉桂、榴莲、桂圆、人参等。但寒凉生冷之物如冷饮冰品、苦瓜、西瓜、芥菜、香蕉等则不吃或少吃为好。平常注意保暖，睡前热水泡脚。
介绍一个治脾肾阳虚甲低的食疗及一个外治法：
1. 姜6片，红枣6颗，肉桂3克（后下）、1～2个熟的去壳鸡蛋，煎汤服用。（前两味先煎汤，服用时再兑入2克肉桂粉cinnamon也可。）
2. 艾绒盐热敷：艾绒混合粗盐放入布袋扎口，放进微波炉加热后敷肚脐，可用毛巾铺垫防烫伤。
我治病喜用综合疗法，中药、针灸、刺血、拔罐、食疗、忌口、锻炼，多管齐下，看病魔能往哪里逃？！：） 我们要谨记：“我的健康我作主”。若不幸得了严重的病，在寻医问药时，真可谓步步惊心，一步踏错，掉入陷阱，难再翻身。多了解一点医，不论中医西医，能治好病就是良医。不应有偏见，偏见只会害了自己，没有人替你买单。。
