身披冰川，雄伟而孤独雪山, Mt. Shasta,（网上有人戏称杀死他）是北加州无可争议的群山君主. 杀死他雪山是一座休眠火山，与其他火山一样，呈锥形，底部直径17英里，海拔4322米，比周围最高山高出5000英尺，比其底部高出10000英尺。山顶和许多地方终年积雪，在晴朗的日子里，几百英里以外，都可以清晰地看到这座宏伟的雪山。
Mt. Shasta位于硅谷湾区正北部300英里，约5小时车程，是喀斯喀特山脉（Cascade Range）第二高峰，是山脉最南段也是最年轻的火山之一，最后的一次喷发是在1786。在山顶附近，可以闻到和臭皮蛋一样的硫磺味道，表明火山将来还会喷发。
雪山登顶活动四月初建立，反响相当热烈，湾区许多户外爱好者踊跃报名参加。活动组织者是年富力强，具有极富户外活动以及带队训练经验，曾登顶过60座以上Sierra山脉，Mount Rainier和Mount Shasta。然而，这两个月里的周末，不是山上有暴风雪，强风，就是骨干分子日程冲突，直到上周末，Mt. Shasta之旅才成行。由于这次活动非常成功，可以预见攀登雪山也会像穿越大峡谷和登顶美国本土最高峰----惠特尼山一样，成为湾区华人户外活动每年的固定项目。
最后这次雪山登顶共有8人参加，分3组前往。我们这一组4人，周六早上5点离家，路过Redding城市时，游览了日晷（玻璃）桥。
正在训练平衡技巧，目标是竞争下一个007电影中邦德角色
随后一路顺利到达Mt. Shasta City小镇, 到Shasta Base Camp租好所需装备：冰爪，冰镐，头盔和Gaitors，然后到镇里一家饭店Goat, 吃了一顿不错午饭。
4人背包和装备溢出车厢
水足饭饱后，开车30分钟，来到登山起点Bunny Flat. 海拔约7000英尺
每年超过15000人次试着登顶，成功率只有三分之一。我们走的雪崩峡谷线路是难度最低和最流行的路线，很多人没有登山经验，能够爬上去（更多这样的人则未能成功）。冰镐冰爪是必需的。较牛登山者可以一天登顶，而大多数人用两天，这样可以有更多的时间来适应高山反应。
从入山口(Bunny Flat), 到露宿营地(Helen Lake), 距离不长只有3.5英里, 但海拔从7000 上升到10,600英尺, 而且许多路段都是松软雪地, 一脚踩上去, 犹如踏上棉花往下陷, 有力使不上, 再加上40磅负重, 一路步履维艰, 花4小时整才到达营地.
离入山口不远, 树线以下.
雪崩峡谷Avalanche Gulch, 天气晴朗, 蓝天白云, 走了2.5小时
走了3小时, 继续艰苦奋斗着
下午5点, 终于到达了露宿营地—海伦湖 Helen Lake, 这儿终年积雪,根本没有湖水.
略微休息一下, 开始铲雪, 平整雪地, 搭好帐篷. 这时候, 肚子饿得前胸贴后背, 赶紧烧雪成水, 由于海拔高, 很长时间才能少开水.
左边帐篷是二个公园管理员(Park Rangers)住的，在他们眼皮底下，我们4人帐篷就像幼儿园的儿童，只好老老实实地整齐排好队伍. 真香哪，狼吞虎咽了两包野外方便饭(Mountain House), 一包是二人份.
从海伦营地, 看明天一早要通过的斜道, 顶部红石称为红色岸边(Red Banks),这里斜坡非常陡, 估计45-50度,而且石头容易松动,是最危险地带.
组织者正在培训使用冰斧基本技巧
然后, 又烧雪取3升水为第二天登顶和回程所用, 同时调节好冰爪和Gaitors.
晚上8:30, 太阳下山,寒风吹起, 温度遽降到冰点以下, 赶紧躲进睡袋保暖, 辛亏有先见之明, 带了二个垫子, 有效地阻止雪地寒气窜入睡袋. 大概实在是疲乏, 很快就入睡了. 半夜被”砂砂”声音所吵醒, 原来是半夜风力加大, 隔壁帐篷外披风没固定好, 与内帐篷磨擦所致. 后来, 一直睡不踏实, 二点半站出帐篷, 我们6人三点半穿带整齐, 开始登顶.
大多数小组都在凌晨2:30-3:30之间开始登山
在到达红色岸边（red banks）之前, 雪地斜坡挺陡, 我没敢把相机拿出来瞎拍，下面5张照片都是从山友那儿借的，当然我是有借无还。
清晨4点钟
清晨5:30，已在雪地斜坡上奋斗了2小时
照片中两人是我们第三组人马，他们周六晚上9点从入山口开始，周日9点登顶，连续登山12小时，真是一对超人配偶。
正在艰难地通过红色岸边(Red Banks)
终于越过了陡峭红色岸边, 能勇敢拿出相机瞎拍了。
早上6:28，行走在雪和碎石混合地上，海拔12800英尺，背后是Mt. Shasta山影
7点32分，海拔13400英尺，雪地和碎石山坡
8点整，海拔13780英尺，终于看见山顶
真是望山跑死马，望峰走死人，山顶看看就在眼前，还是整整走了1小时才登顶。
顶上没一点雪，只不过是乱石一堆。赶紧呲牙咧嘴得在签到本上签上大名。在顶上都留了约半小时，瞎拍了一些到此一游的照片。
三组人马8人山顶合影，可以看到旁边二个老美光着膀子，穿着短裤， 身子骨真是硬朗。
真正勇敢登山者造型
9点30分，我们下山了。在山顶, 由于高山反应, 有点头疼, 下到12000英尺, 头疼才完全消失. 下山还是挺轻松自在, 由于学会了坐着滑雪,既省力又有趣,只用了二小时, 就从山顶回到了海伦湖营地.
在下到危险红色岸边之前，我们一路上练习坐地滑雪，必须掌握技术是减速和刹车。
滑到红色岸边(Red Banks), 我们赶紧刹车，下面实在是太陡了，只好慢慢地走下去
过后，我们就一泻千尺，2000多英尺没多久就滑到海伦湖营地。
然后，拆除帐篷，装好背包，下午2点往回走，5点回到入山口。
从早上2点30分起来，14个半小时除了吃了些能量棒，早，中，晚餐都没吃，肚子饿得咕咕叫个不停。赶紧还掉租的装备，6点30分驱车到Redding市，找到一家中餐Buffet，不好意思说了消灭多少食品，基本上达到抬着担架进去，抬着担架出来水平。7点半吃完离开Redding市, 晚上11点不到回到家。
