中央四台有个节目《流行无限》，如果没有特殊的情况，我是每期都看的。有两周前了吧，那台节目讲了一个话题，其中专家提到两个问题，时间有点长了，我记得是大概了。一个问题是说：“一家人坐船，这个船翻了，上边的人都掉水里去了，这里有父母，还有妻儿，我们应当先救哪个人呢？”有人说，当然要先救父母，我们的生命是他们给的，也有人说，要先救孩子，因为孩子是有未来的，也有人说，应当救妻子，因为她是最亲的。而让一个孩子来回答这个问题，孩子说：“离谁近就先救谁！”
第二个问题是：“一个氢气球上载着三个人飞上天了，氢气球突入出现了问题，有危险了，需要有一个人下去，这样能保证气球安全降落，可是这三个人中，一个是科学家，马上要有新发明了，一个是很有才华的医生，正在攻克一项医学难关，还有一个是高级工程师，也正要解决一个高科技的难题，这三个人到底让哪个人下去呢？”大家议论纷纷，有人说，要留着医生，因为他将攻克的医学难关能拯救很多人的生命，有人说，要留着科学家，他的新发明能给人类带来更多的幸福，有人说不行，高级工程师得留着，高科技的问题在今天是最重要的。而让一个孩子来回答这个问题，孩子说：“谁胖就让谁下去！”
我看过无数期的《流行无限》，每一期都很喜欢，也有很多印象非常深刻的，但这期节目确实对我教育很大，看过了不仅仅是喜欢，不仅仅是印象深刻，而是非常希望更多的人能看到这个节目，能同时也思考这样的问题。
通常情况下，大人们思考问题的方式和解决问题的方法与孩子有很大的不同，这种不同体现在哪里呢？这真的不仅仅是成熟和天真的问题。
那么借题发挥一下，我们是不是能想到我们生活中的很多问题，包括那个妈和妻子掉水里了先救谁的问题，争论了多少年了都没有答案。现在看来有答案了，就那么简单。
我们的一生很短，也很长。很多人昏昏庸庸地过了几十年，也有人是轰轰烈烈地过了几十年。有些人天生有才，后天努力，成功后在社会上被称之为精英，有些人天生平庸，但不懈努力也多有成就，也有人天生有才，却不思进取，结果心大而碌碌无为，还有人天生平庸，后天努力得以生活得平凡而简单。
人是有思想有思维的，既然如此，面对任何人任何事儿都会思考方法，都会对问题有自己的结论，然而这个思考的过程和得出的结论却因为每个人不同而大不相同，就像前边的问题一样，有人就会百思不得其解，很难决定最后的做法，而有人就会跟孩子的思维一样，用最简单的方法解决看似很大很难的问题。
是大人们成熟，需要深思熟虑吗？是孩子们单纯，对问题不加思索吗？我认为不是。
大人们经历的事儿太多了，思想复杂，孩子们的心和脑是单纯的，也是纯洁的，所以想问题很简单，面对不管多大的问题，其实就是一个思维方式和思想方法的问题。有些时候，简单就是最好的途径。想得越多，问题越复杂，想得太多非但解决不了问题还使得原来的问题复杂化，扩大化，最后甚至达到根本解决不了的境地。
不同的人，用不同的思维方式和思想方法去思考和解决问题，得到的结果就是不同的，这个过程完全在个人的能力，在个人对问题的看法，对问题解决使用的方法，在个人自身的素质和能量，在个人的心理承受能力和心理健康程度。
那怎么才能保证我们能用简单的方法，生活得更健康呢？
人吃五谷杂粮，没有不生病的。好多人怀念过去的生活，说都是纯天然的，没有毒，空气也好，所以那时候的人都健康，尤其是患癌症的也少。有没有道理，肯定有。社会的发展和进步一定是需要有代价的，这个过程是艰难的也是残酷的，甚至是需要很多人的牺牲才能换来的，眼前这个社会其实也是一个没有硝烟的战场，看似和平，繁荣，幸福，安康，其实每个人都在为此默默地付出着，有人清楚，有人不清楚，也有人以为是谁制造的，其实这是我们必须共同经历的。
过去的人，思想简单，不管你怎么说那时候洗脑也好还是个人崇拜也好，至少有精神寄托。说到这，我想到，人不能没有信仰，不管你信谁，不管你信什么，都得有信仰，一个没有信仰的人生活不会快乐的。说得再简单点，你哪怕信上一个网友，你也要有信仰。
信仰不是抽象的，是具体和形象的，我们不能想象神和上帝是看不见摸不着的，就说没有，就说不能信，我们也不能说某某是个人，是个普通人，不能信，不能盲目崇拜，不能神化某人。神和上帝都有旨意，就像我们每个人都有自己的思想是一样的，我们虽然不能盲目地信，说心里话，只要信就不是盲目的，你的心跟信仰的东西是相通的，这不是迷信，是事实，你不愿意承认，你可以选择你的想法，但我相信。
茫茫人海，茫茫网海，怎么就有人能说得到一起去，怎么就有网友能成为朋友，怎么就能互相那么倾心？这不是谁巴结谁，也不是谁需要谁，更不是谁看上了谁。如果说无私，在网上的朋友应当是最无私的，人们没有任何利益关系，也没有任何利益的驱使，真的能说到一起去，其实和简单，就是心和心能交流。
有人看见别人在诉苦就会说这是唧唧歪歪，有人看见人家说快乐就会说这是显摆，有人看见人家家里有矛盾了也要说这是活该。如果大家都这样，别说做朋友了，还不够给自己添堵的呢。诉苦的会感觉更苦，分享快乐的会收获痛苦，而诉说家里矛盾的更是给自己没事儿再多找点事儿。
相反遇到了能读懂别人的心的人，看见人家诉苦会送上安慰，看见人家说快乐会跟着一起快乐，看见人家家庭有了矛盾会劝解，如果这样，谁能说不喜欢跟这样的人做朋友呢？所以很多人就是这样成为朋友的。当然，在网上也有性格，脾气，想法相向的人群，碰到一起就掐，你留言说好话人家往歪里想，你善意的劝告被当成没事儿找事儿。这样的人就是跟你心不相通的，所以对这样的人最好敬而远之。
人生活在今天这个大千世界里，不是那么轻松的，工作的压力，家庭的负担，自己每时每刻需要调整的心理，很多莫名其妙的烦恼，都在干扰着我们的生活，我们那脆弱的神经，所以找乐便成了我们生活在今天的人们需要学习的一门新功课。
大家都知道癌症的厉害，也都知道癌症的不可抗拒，到目前为止癌症还没有发现原因，也不知道治疗方法，跟癌症差不多的病就是老年痴呆和抑郁症。这些都是病，虽然人们对它们的认识和接受程度不同，但不可否认的是这些病都很难治愈。
我说过，快乐起来能抵御忧郁症，那是因为好莱坞影星因抑郁症自杀了。外表的光鲜和快乐不是真正的快乐和幸福，快乐和幸福是人的感觉，它不是物质而是精神。我们常常误认为有多多的钱，有大大的房子，有好好的车子就无忧无虑了，就应当快乐幸福了。那是我们在边上看着的人的感觉，因为我们从来不知道有钱人的财富是怎么积累起来的。
当有一天我们也有了机会，也成了那些人的时候，也许我们的认识和感觉就会发生变化了，也许我们做普通人的时候的那些对幸福快乐的感觉也会发生变化了。因为在你奋斗的过程中，在你为你以为会给你带来快乐和幸福的财富奋斗的过程中，你的真正的快乐和幸福的感觉被磨灭了，被作为代价付出了，而此时你也许真正地踏入了原本你极羡慕的人的行列中了。而那些原来跟你一样的普通人，却正在远远地羡慕着你，能靠近你的人都会真心或嫉妒地恭维你，赞扬你。而你心里却有苦说不出。
随着患癌症的人越来越多，人们知道了癌症的原因是因为基因突变了，而治疗基因的突变现在还没有办法。随着患抑郁症的人越来越多了，人们知道了抑郁症是因为脑子里的快乐因子不能分泌了，而要调整因子的分泌现在医学也没有办法。因此对于癌症和抑郁症的治疗目前只能是靠药物维持，有些部位的癌症能治愈了，有些轻度的抑郁症也能恢复正常，但多数的还是不行。
老年痴呆也是一样的，很多人认为人老了慢慢就痴呆了，那真的是太可怕了。过去也有老年痴呆，好像也没有现在的多。好多人说，癌症病人现在多了也是因为现在人活得长了，所以过去没有人得的病是因为他们还没有活到那个年龄，现在患癌的年轻人也比比皆是了，又说是空气食品的问题，是压力大的问题。
但很多研究表明，老年痴呆虽然与遗传相关，也与个人的性格相关，我非常赞成那种说法，遗传本身并不可怕，因为真正的基因遗传只是让你患同样疾病的机会比别人多10%，而多数的结果是因为家族的生活习惯被传承了下来，包括个人性格的培养和形成。
追溯多数病人的发病情况，都能了解到很多病的病因，这其实也是现在研究和得出结论的一个手段。所以不管是癌症或是忧郁症，还是老年痴呆，预防都是很有意义的。
说个最简单的道理，我们人都患过感冒，那么感冒如果我们能有准备还是会避免的，毕竟不是每个人都感冒。你只要问过患感冒的人，他们都会发现诱因，要么着凉了，要么被人传染的，所以预防在面对疾病的时候是很有效的。
很多人感觉预防对有些疾病有效，对有些没有效，比如癌症，比如抑郁症，还比如老年痴呆。我想，我们正常人也许认为是这样的，因为基因的突变，大脑内快乐因子的不分泌，还有老年痴呆，这都是无法预防的，我们能做的就是爱护病人，照顾好他们。
人真的病了，病到一定程度了，爱和关怀及照顾对于病人来说作用也就微乎其微了，就是说我们能做的也就是这些了，很可怜。我们的照顾，关爱对于减轻病人的痛苦起多大的作用，这是病人知道的，而我们能知道的就是我们们尽力了。我希望我表达清楚了我要说的意思。
这就像说我们看着名人，有钱人，成功人士的日子，感觉着他们的快乐和幸福是一样的。当然每个人对快乐和幸福的理解和感知不一样，肯定结论也不一样，我在这里说得只是我自己的认知。
曾经范伟演过一个剧，给幸福下过定义，说幸福是什么，幸福就是我渴了，你在喝水呢，你就比我幸福，我饿了，你吃包子呢，你就比我幸福。看得出来，幸福就这么简单，就是当你眼前的需要被满足的时候，你就应当是幸福的。
所以，简单就快乐，我想应当是这样的。
那么简单能不能带来快乐，快乐能不能预防疾病呢。这也要分人，每个人对自己生活目标的要求不一样，每个人对物质的追求，对生活水平的要求也不一样，而每个人对此作出的努力也不一样，最重要的是，每个人自己的能力更不一样。
这就像说，很多人经济条件不好也去投资，很多人没有那么多钱也要送孩子来美国留学一样，其结果就是你跟那些有条件的人相比，你承受的压力要大，你付出的焦虑也要多，就这么简单。还像是说，有人很顺利地就能成家，有人就不能，不是别人都遇到了好的，而你没有机会，也不是真的有家的日子不属于你，而是你的要求跟别人不一样。
如果说，别的都是可有可无的，包括媳妇和老公，那么快乐和幸福的感觉是不能没有的，而要我看，快乐和幸福的感觉就是需要简单，简单就快乐，快乐才能幸福。
我这样说，不是一句空话，也是多年来总结自己人生经历的结果。刚来美国的时候，我也已经过了而立之年了，那时候快乐对我来说太简单了，每天能多拿点小费就很高兴，什么时候能捡个别人不要的电话就又高兴了，能捡个床头，捡个床架子高兴得叫我朋友来看看呢，人家羡慕了我更高兴了。肯定有人说，缺心眼吧，还高兴呢。如果你经历过，一定会说，是这样的！
人首先要知道什么是高兴，高兴是怎么样的一种感觉，而不在于说怎么能让自己高兴，谁能让自己高兴。这就是我在生活最艰难的时候也能高兴的主要原因，千万别怨别人，也千万别指望别人让你高兴。
记得外婆活着的时候，跟邻居一个老太太一起聊天，她俩年纪大了，耳朵背了，说话声音很大，我记得听到过她们在说自己的身体，那些天我外婆说，胃不舒服，那个老太太说，我怎么不知道胃在哪里。然后两人就说老来千万别生病，病了别人照顾得再好自己也会觉得不好的。
那时候体会不到老人们说的感觉，现在自己也不年轻了，渐渐地感觉到了老人们说的话是很有道理的。所以就会想到怎么样能让自己也在老来的时候少得病，不用人伺候。
疾病对于人类来说有无数种，多数病都不知道病因，而有些病也可以治愈，在治病的过程中，我们会体会得到，一个良好的心态肯定能帮助疾病恢复，这也就是快乐的作用。当然有人说病了就得治病，治不了就得维持，快乐与否关系不大。不快乐，不是所有疾病的病因，但快乐肯定能帮助疾病的恢复。当然，这也是每个人对事物认识不同造成的观念的不同。
每个人都可以也一定会按自己的方式去生活的，但快乐总是人们不会拒绝的。既然简单能快乐，那么我们就越简单越好吧。凡事儿别想那么复杂，生活得不要太复杂，为人处事不要想得太复杂。因为简单就会轻松，轻松给身心带来的都是好处，压力则相反。
说来说去，我还是认为简单就快乐！
