降低胆固醇

宜常喝無糖優酪乳 膽固醇下降

營養學專家發現,優酪乳中含有一種“牛奶因數”,有降低人體中血清膽固醇的作用。優酪乳中的乳酸鈣極易被人體吸收。有人做過實驗,每天飲720克優酪乳,一周後能使血清膽固醇明顯下降。同時對動脈硬化和高血壓病患者有預防作用。

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