材料 :牛肉切薄片(用少许料酒,酱油,太白粉腌制45分钟),苦瓜去瓤切片(放进滚水里川烫2-3分钟以降低苦味,捞起泡进清水里凉却),豆豉用少许料酒浸泡,蒜切片,干辣椒。 调味料 :蚝油/生抽适量。 做法 :三大匙油烧热,加入辣椒/蒜爆香,放进牛肉片,豆豉以旺火快速翻炒,牛肉片断生后加入苦瓜,调味料,两大匙清水,拌炒均匀即可。 非常惹味下饭的菜式。。。 1 2 3 4 5 6