我的身高大约157公分，最近胖到了108磅，成功变为了一位可爱的胖妹纸。
之前跟一位闺蜜住在一起时，如果发胖她会诚实的跟我说，你最近好像变胖了哦，或者手臂有点粗哦之类的，加上单身时夜夜笙歌，时时出去找乐子，对身材比较conscious。
不知是不是大家年纪渐长之后工作上认识的小伙伴们都比较有礼貌，从来没有人来诚实的告诉我身材发福的问题，还一直compliment说你好可爱好pretty之类的，加上每天在私房或yelp孜孜不倦的研究晚餐要吃什么，再勤劳的付诸实践，造成了过去三年胖了11磅。第一二年一共胖了5磅，第三年胖了六磅。
由于这是个缓慢而且漫长的发胖过程，加上无人提醒和自己的自欺欺人，比如发现重了一磅就跟自己说，可能水肿啊，刚刚午餐吃太饱啊，可能这双鞋有点重啊诸如此类种种， 所以竟然一直胖到现在。唉，人要拒绝面对现实的时候理由是用也用不完的。
直到最近半年来，发现自己可以穿的衣服越来越少！！
一开始，是skinny jeans最先来跟我告别。 因为大腿太绷，扣子爆开，拉链爆开或拉不起来之类的问题是很难掩饰的，所以只好放弃，去年冬天全部靠legging撑过。
之后是短裤或腰身太紧的短裙也来说BYE BYE.
然后是设计合身或紧身的T-SHIRT,上衣，和连身洋装们，它们虽然都还是套的进去，可是分层的赘肉痕迹实在是与设计师最初追求的性感效果背道而驰。
于是我现在可以穿的衣服只有:宽松款连身DRESS，腰身是用松紧带的短裙，腰是用松紧带的短裤并且是宽松款（我只有一件）。穿短裤或短裙时，上衣一定要配有宽松袖子的，因为手臂太粗，吊带，无袖或齐胸的衣服都一律被抛弃或沦为内搭品。最近找到一间好吃的餐厅，去了几次后，服务生问我是不是很喜欢穿裙子，因为每次看到我都是穿裙子，鬼知道我只有心里默默的流泪悼念我的裤子们。
虽然我很喜欢裙子没错，因为可以扮可爱扮淑女扮辣妹，可是我有时候也想要酷酷的LOOK或很有范的感觉啊！
像这样
这样的性感系列也离我远去
而我现在可以穿的衣服只有:
像这样
或这样
唉，变胖之后也没什么心情出去跟小伙伴们玩了。
所以为了健康的人生，和美丽的夏天，沙滩比基尼POOL PARTY，决定今天开始减肥，记录一下好督促自己。因为我真的是个很容易半途而废的人....
http://www.douban.com/group/topic/4220679/
以前用过这个减肥方法，效果还不错，并没有完全严格的FOLLOW她的计划，只是用做大纲，再结合尽量在可以吃的食物中选择低GI食物，减少血糖升降太大带来的饥饿感，会比较容易坚持。
希望可以瘦到93磅左右，然后小幅反弹到95至97磅再维持就好了。
运动只打算做些可以在家做的简单塑身运动，如果很饿还要出门去GYM我是一定会失败的。
今天的体重：107.8
今天是
目前早午餐各吃了一颗水煮蛋，三四颗杏仁，晚餐决定吃白切鸡加烫青菜。
明天再来记录！
