聊聊蹦床的事
感谢tournier兄,把蹦床引入健康坛。健康坛聊蹦床,已经热闹了10来天了。热心的水花MM,写了不少帖子鼓吹。内经养生兄也在跟上。不过,他(她)们的蹦床,或是刚到,或是将到,看来,我可以先聊一下我的体会了。因为,自从看了tournier兄的介绍,我已经买了2个蹦床,一个已经用了8天,一个今天刚到,刚刚安装好。够积极吧。为什么如此积极?且听道来。
一看到tournier兄的介绍,我马上觉得这是一项适合我的运动。我早就在找寻一种适合自己的运动。一直觉得跳舞不错,既娱情,又健身。可惜我是舞盲。打羽毛球或网球也不错,我们这里场地也有,可惜找不到对打的人,你有空别人未必有空,而且最好要水平相当,相差太多打起来也没劲。想打太极拳,可惜不会,DVD早就买来,也嫌麻烦没学。
会的只有跑步和快走了(哈哈,大概这个没有不会的了)。我们后院的外面就是一个高尔夫球场,要跑步或快走倒也有条件,我看隔壁的一对夫妇每天早晨要在高尔夫球场上走1个小时左右,顺便溜狗。我于是也试了一段日子。跑步太难受,总有一段时间要气喘吁吁。快走效率太低,走一个小时运动量也不大。并且在高尔夫球场上走,最好要早起,赶在打球人还没来,要不然妨碍人家打球。这是个私人高尔夫球场,但是并不限制周围的人们在里面锻炼溜狗。工作人员还跟你说Hi。
走路还有个缺点就是受天气制约,天气不好,或下雨,或夏天太阳过强,都不宜。
所以一看见tournier兄的介绍,我觉得可以一试。看介绍他们买的都是2-300刀以上的东东。一下子花2-3百刀买个不知道效果到底怎样的东西,我没把握,估计老婆也难批。如果买了用了不久不用了,岂不被老婆耻笑?
我查了下Amazon和Walmart,看中了一个Stamina 36 inch Folding Trampoline。Amazon买34刀,Walmart卖29刀。这个蹦床,在Walmart的客户评价中有4.5分(out of 5)。在amazon蹦床销售中列第一!
于是我在上周一(6/1)在Walmart订了,说是周四到,结果周三就到了,当晚我就安装上了。
顺便说一下,这个蹦床是折叠式的,说明书上说打开要2个强壮的成年人合作,用力不当会造成injury甚至死亡。家里只有老婆和我2人,我不算强壮,老婆自然更弱。尤其是,老婆做事往往用力不当,平时跟我打架,想踢我总是自己的脚踢在家具上,想打我也是自己的拳头砸到了什么东西上。这种人还是太平点吧。
于是一个人尝试安装。谁知我根本没用什么力气就把那蹦床打开并安装完毕。当晚就开始绷了。这一蹦,用老美常喜欢说的话,changed my life。
(关于蹦床,至今已写了20余篇文字,有兴趣的可看左侧目录有关蹦蹦床)