时值盛夏烈日炎炎，于是想到仙南都去远足，即能阳光浴又能锻炼。首先来到Skyline Caverns，在北维州有好几个这样的洞穴群，这是比较大的一个，最深的地方深入地下240英尺，内含丰富的水晶矿石。当天气温达90度，艳阳高照，进到洞里却非常阴凉，只有50多度，真是绝佳的避暑胜地。 洞里怪石林立，暗流涌动，关上灯伸手不见五指，彩灯下却是如梦如幻。
洞穴里发现的水晶矿藏。
从洞穴出来后就转到5英里以外的山南道国家公园(Shenandoah National Park )，公园由一条山顶上的景观公路(Skyline Drive)串联起来，路两旁点缀着很多的观景台和长短不一，难度各异的步道。
步道隐没在大片茂密的森林里，时常有熊出没，最好多人同行以保证安全。
原野上盛开着大片的野花，引来彩蝶纷飞。
野蜂飞舞
