11-27-2015；周五；上路回家，没做瑜伽。
感恩节过了，今天回家。
开了一天的车，小朋友们路上态度特别好。
午饭的时候，我的头晕犯了。
还好，顺利到家，别的不太记得了。
噢，记得一个事情。路上看朋友给的一本关于“金刚经”的书。
上面提到“须菩提问佛‘云何应住？’这个心念如何停住在清净，至善那个境界上？”佛好像是这么说的“你问的好呀，须菩提，照你刚才说的，佛要善护念诸菩萨，善付嘱诸菩萨，是不是？须菩提，我讲给你听，当你有求道的心，一念在求道的时候，就是这样住了，就是这样，这个妄念已经下去了，就好了，就是这样了。”
我觉得这个对我受益满大的。有交心的朋友跟我讲过“（女）人修德（男女都要修德）”。我一直在想如何修德，也一直想提升自己的“（女）人之德”。经这段文字的提醒，我在想，我每次想到“（女）人修德”或者“如何修德”的时候，是不是就已经是开始修德，提升自己了呢？如果真是如此，那虽然当时没有特别具体的行为项目，其实提升已经发生了。
好的念头就是开始。
那我就从好的念头开始修德吧。
