水浸三文鱼

熟吃三文鱼不论哪种做法都会遇到火候问题,过熟的三文鱼实在无法吃

今天跟大家分享的这种真空水浸三文鱼可以避免过熟,成品鲜嫩不失水份

做法:

鱼块放自封袋内,添加胡椒粉,盐巴,洋葱,大蒜,莳萝和橄榄油。

将袋口封上保留一点缝隙,然后将袋子放到水中让水面刚刚低于袋口。利用水的压力将袋内空气排出再完全封严实。此时类似真空状态,鱼肉被袋子紧紧包裹

密封好的袋子置于盛有摄氏60度热水的电锅中浸泡20分钟即可完成。

成熟之后的样子

看断面,成熟均匀,鲜嫩多汁

tulabs2008 发表评论于
方法不错,但塑料袋子置于摄氏60度热水中是会分解的可能有毒!
嘉慧 发表评论于
很好。一定很嫰。在热油里煎5 秒钟,外焦内嫩。
k467 发表评论于
就这样就可以吃了?不要做熟吗?是不是忘记写步骤了?
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