Yoga365--Day231;瑜伽之旅--第231天;“爬着”去的

“如果你可以呼吸,你(就)可以练习瑜伽”--记不清哪里听到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
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03-13-2016;周日;高温阴瑜伽;60分钟。

身体和情绪还是处于大革命状态,我知道瑜伽会对平息这革命非常有帮助,但是,身体真的爬不起了。

在傍晚的时候,决定去上这个瑜伽课。

简直就是“爬着”去的。

身体和情绪极为反常。

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