Yoga365--Day327;瑜伽之旅--第327天;瑜伽取暖

“如果你可以呼吸,你(就)可以练习瑜伽”--记不清哪里听到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
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06-17-2016,周五,瑜伽拉伸,滑冰场外。

今天是女儿在滑冰场里最长的一次,而且就她自己,我没有被“要求”入场。她不但自己滑着玩,而且还有练习老师教的“花样”,还认识了一位新的小朋友。感谢上帝。

我在滑冰场外等她,差不多两个小时,冻得直原地“跳高”。

后来,开始做一些不“惹人耳目”的瑜伽拉伸,结果,身体开始热身起来,走的时候,已经不是很冷了。

瑜伽取暖的一次经历。

:)

(感谢主,相信女儿,相信生活,相信经历。)

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