今天是一年一度的Ottawa Color Run, 像往年一樣， 參加者大部分是年輕人。雖然有雨，也絲毫沒有減少參賽者的熱情。
Color Run 5K 是一項以個人或集體為單位跑5公裏的馬拉鬆的比賽。Color Run 5K最初是美國猶他州的特維斯·斯奈德 （Travis Snyder）在2011年3月發起的，鼓勵人們參與運動，促進健康和幸福。2011年3月第一次在亞利桑那州鳳凰城舉行，吸引了6000多人參加。現在有超過50個國家130個城市舉辦了300多次， 成了一項年輕人非常熱愛的“我參與，我健康，我幸福”奔跑運動，每位參加者隻需要交$29.99的費用， 同時他們也可向朋友和家人申請讚助，籌集金錢用來幫助扶貧慈善機構。
Color Run 5K比賽，沒有設時間和獎品，參賽者也沒有壓力，唯一一条规则就是要穿白色衣服。参与者每跑一公里，都会被泼上由能吃的玉米粉做成的五顏六色粉末，等跑到终点更是會被人鋪天蓋地地噴得一身上下五彩斑斓， 缤纷多彩，參賽者跑完都變成一個個麵目全非的花臉，因此也很享受跑步後的輕鬆！
去年夏天女兒高中畢業時和好朋友Mathia一起組織了好幾位同學參加了這項運動，女兒回來異常興奮給我講如何如何fun，一點兒都不累。還好她發給我的照片還沒有刪除，現在附上秀秀。
