自从1981年移民来的美国后，为了全家的生活，每日奔波劳累，没有时间进行锻炼，体重逐渐增加，到了1996年我的体重已由初来美国时的70公斤增加到90公斤，1991年我在中文学校教太极拳，闲时与学生家长聊天交流中得知我在国内也参加篮球比赛，便邀请我周末一起打篮球，他们都是三十岁左右的年轻人，我已经五十一岁了并在来美后的十年里从未碰过篮球，首次上场接到队友传来的球竟然不知如何上篮，造成走步违例，这脸丢大了，来美国前我还代表天津师大北院参加天津市南开区职工篮球联赛，当时是四十一岁还能跑能跳，没想到十年后的今天不但篮球的基本动作生疏，跑上三四分钟就气喘吁吁而且两腿肌肉抽筋，无法再玩下去了只得收拾行囊打道回府另寻出路。我真正开始打乒乓球是从2001年的一月，当时我是去Westfield乒乓球俱乐部，我在来美国前是用直拍，到美国后改打横板，先后从师三位乒坛名将----庄永祥（原广东队主力队员，六次美国公开赛冠军，并代表美国参加世锦赛），叶瑞玲（原广东队主力队员，国家青年队队员，并代表美国多次参加世锦赛和奥运会），王晨（原国家队主力队员，世界冠军，也曾代表美国参加08年的世锦赛和奥运会），2001年至2003年我从技术分1250开始打起，最后技术分达到1650，共获得10次冠军和亚军奖杯（基本上是冠军）。2003年8月因心脏冠状动脉堵塞做了支架手术，休息三个月后开始恢复锻炼至今，我的心脏科医生告诉我的心脏功能没问题，不影响打球只是少参加比赛，我是在71岁（2011年11月份退休）退休后才又参加比赛，只参加年龄组的比赛（即70岁以上），在这五年里共获五次冠亚军的奖杯和奖牌（2012年两次获得70岁以上年龄组的冠军和60岁以上年龄组的亚军，2013年获得新泽西州公开赛70岁以上年龄组的亚军，最近一次是在2015年9月初参加新泽西州老年奥林匹克运动会的乒乓球75-79岁年龄组的比赛获得男单和男双两项冠军）。去年，在打完新泽西州老年奥林匹克运动会的比赛后，遇到一些老年人拿着击剑器材走过来我便上前询问是否有老年击剑比赛？而后我到比赛场地观看比赛并询问有关问题。之后，我有一股强烈的圆梦冲动，因在1958年入学后首选的专业是武术系的击剑专业，付项是拳击专业，时运不佳，1959年春季国家体委取消拳击运动项目，拳击专业取消，这个班的同学就从新选专业。到了1960年春夏之际，因天灾人祸击剑专业被调整，每个剑种只留一人，我的教练也被调到男五中工作，我便转到水冰系冰球专业直到毕业。
我从2015年10月开始恢复击剑练习，我选择的剑种是佩剑，而且佩剑的规则已于1990年修改，内容修改的幅度很大，从动作上来讲，当初我们学的动作及步法今天就是违规的，犯规要被罚黄牌警告，两次黄牌变成红牌要罚一分。我从1960年后就再也没碰过剑，恢复练习不到三十个小时，而且规则很多细节还没记住。于2015年4月9日开车到维吉尼亚州的首府—瑞弛曼参加美国击剑锦标赛的70岁以上老年组的比赛，我有思想准备，战绩为零胜全负排名老末。因在俱乐部练习时与17岁到60几岁的对手练习比赛从无胜绩。比赛开始第一轮是分组循环赛，我连续进行了八场比赛后又进行第二轮的淘汰赛，我与排名第四争进前八名，打比赛进行到8:6只落后两剑时，我两次进攻成功而且是单灯亮，但裁判判我犯规，我的步法是交叉步，我本应该提出看录像，当年我们学习击剑时还没有电动裁判器材，更没有录像回放，我又是首次参加全美比赛，没有大赛的经验，两次黄牌换来一张红牌被判失一分，本应8比8却变成了6:9，最后输掉比赛。但我心情非常愉快，一是没想到我七十六岁还可以参加佩剑比赛，二是没想到早餐只吃两根香蕉竟能连续打完九场比赛，多亏连续减持十五年的打乒乓球，对增强我的体力 有很大的帮助，三是增加我对参赛的信心，回到俱乐部我找了佩剑教练每周一次训练 ，每周再到俱乐部打两次练习比赛就可以了，每周三次击剑两次乒乓球对我保持体重和体力有很大的帮助。我想到八十岁只打乒乓和高尔夫球或游泳，坚持每天活动就行，今生来世一次不容易，要玩个够潇洒一回，身体好不给孩子添麻烦，多点时间享受天伦之乐。
