272 头脑清人精神 上清丸让上清

老中医奶奶的故事(272)

头脑清人精神

上清丸让上清

作者:曾乐

 

 

 

    中医认为,上清下温人精神,上热下冷人生病。什么意思呢?就是人的头部一般是不怕冷的,热量需要及时地散发。保持头脑的清醒和清爽,非常重要,如果头闷脑热,那一定会生病。而寒从脚下生,脚下必须温暖,人才会身体状况良好。

    所以,在中医里,有许多带有“上清”二字的中成药,如“上清丸”、“芎菊上清丸”、“黄莲上清丸”、“牛黄上清丸”等等。其实,这些上清丸的功效比较接近,它们之间是“大同”和“小异”。

    什么是它们的大同?这四种上清丸,从它们的“上”字上,就可以看出,它们都是用来治疗人体上焦部位的疾病,而且它们的成分也大体上相同,都含有黄芩、栀子、防风、白芷、荆介等一些质地轻浮,又能清热解毒的中药,均可治疗上焦,如肺部、上呼吸道的疾病,达到清上焦之火的效果,这就是“上清丸”系列名称的由来。

    小异是指各有所长,用法各异。

    一、上清丸因含有大黄等药物,因此不但对感冒所致的轻度发热、咽喉肿痛效果较好,同时对小便黄赤、大便秘结等疗效显著。用法是每次6克,每日1到2次,温开水送服。

    二、黄连上清丸在上清丸的基础上,加了黄连、石膏、蔓荆子、旋覆花,可用于上焦风热、头昏脑胀、牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉红肿、耳痛耳鸣、暴发火眼、大便干燥、小便黄赤等症。用法是每次9克,每日1次,温开水送服。

     三、牛黄上清丸是在黄连上清丸的基础上,加牛黄、冰片而成,适用于头痛眩晕、目赤耳鸣、咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、大便燥结者。用法是每次9克,每日2次,温开水送服,值得注意的是,老年人、便溏者、孕妇不宜服用。

     四、芎菊上清丸是在上清丸的基础上,去大黄、黄柏、加羌活、藁本而成,有袪风止痛的作用,对各种头痛、如偏头痛、三叉神经痛、丛集性头痛、癫痫头痛等有效。用法是每次6克,每日2次,温开水送服。

     我们之所以主张经常服点儿荷叶茶或是清上火的中药茶,主要是保持上清,上清就不容易感冒,上清就不容易得高血压这些热病。我们之所以主张经常泡一泡脚,除了血活通络的作用以外,还主要是为了保持脚下和双腿小腿部的温暖,这样,就可以帮助肝肾及时进行身体内的垃圾清理,使应该代谢掉的尿酸、血糖等代谢掉,同时排解体内的寒湿,避免得类风湿、痛风这些个疑难顽症。

     好的生活习惯,就是好的养生习惯,所以奶奶将此叫做中医的生活方式呢,因为象这些下面泡脚,上面服用清上焦之火的清火茶的生活习惯,可以保持身体的正常代谢,也可以保持身体始终处于一种健康的状态。

     写作本文时,参考了祝建材的文章,在此特别说明和致谢。

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