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银耳百合雪梨汤
银耳百合雪梨汤
2016-12-06 17:37:06
一点即通
海纳百川,有容乃大。壁立千仞,无欲则刚。
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3张图片
“
秋冬季节,容易干燥上火,这道甜汤除湿去火、美容养颜、爽滑香甜,很适合这个季节。
”
食材明细
银耳
1朵
雪梨
1个
百合干
15克
枸杞
30粒
莲子
10粒
冰糖
适量
甜味
口味
煮
工艺
一小时
耗时
简单
难度
银耳百合雪梨汤的做法步骤
1
准备食材
2
银耳泡发去根撕成小朵
3
雪梨切块,百合泡发洗净,枸杞洗净
4
电饭煲放水、银耳选择煮粥,煮开后放冰糖
5
等银耳有点浓稠后放入雪梨、莲子
6
放入百合、枸杞
7
煮到浓稠即可
小窍门
百合事先泡发,如果莲子不容易酥烂的话,要提前放。
使用的厨具:电饭煲
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