人到老了都会面临器官老化的问题，所谓耳聋眼花是免不了的。但是有一种眼病是每个人都有可能面临的。它会导致渐进性的视力下降、眼前有阴影、畏光、晕眩等现象，这就是白内障。据统计它的致盲率达47%。在中国，60岁人群的患病率有30%，到了70岁，就增加到50%。
对于白内障，目前虽然有许多药物可以对症，得以部分改善视力。但尚无药物可以使白内障的进程逆转。所以真正可以使患者视力恢复的治疗仍是手术治疗。
人们能做到的是尽量从年轻时开始就注意要保护好自己的眼睛，让这种病变远离我们。
最简单，也是最有效而人人都可以轻松愉快做到的，就是避开紫外线。光线中的紫外线是造成白内障的最主要因素之一，要想避开白内障，首先就得避开紫外线。
每次回国看到在火辣的阳光下，同学们，朋友们个个睁着“明亮的大眼睛”，唯有我“鹤立鸡群“地带着一副墨镜，心里忍不住总想劝他们为了眼睛的健康，带上一副可以阻挡紫外线的墨镜吧！
除了紫外线，红外线也会引起白内障，右手吸烟的人，右眼得白内障的几率较高。
有些疾病也会影响白内障。譬如高血压，糖尿病，肾功能衰竭，以及眼外伤等。有效地控制住疾病的进程，对防止白内障的形成和发展具有积极意义。
此外每年的年度体检也需要考虑进行眼科检查，无论是眼科还是视力检查都会包括白内障，医生会报告白内障的情况，以及与去年相比进展的程度。需要的话，会给以必要的提醒‘
得了白内障也不需要害怕，白内障就是眼睛里的晶状体老化或者病变了，变得浑浊，阻挡了光线的进入。手术治疗是白内障治疗的唯一有效方法。
以前普遍认为得等白内障成熟了（晶状体核变大、变硬了）再手术。现在随着医学及技术的进步，医学界可以用超声乳化技术安全地将浑浊晶状体粉碎并吸出，同时植入人工晶状体，让患者重见光明，不需要等到成熟。
选择早期做手术的好处是手术伤口较小，容易愈合。一般24小时内伤口就能完全恢复。
