以为里面包含了内疚，其实羞愧的根本感觉就是无能为力。是不能承担，无法解决的情况。
比如一个小偷被抓住了，羞愧地低下了头。不说明他知错了，因为他在偷的时候，就知道那样的行为是错的，但不他在乎，也没有羞愧的。但被抓住了，就面对无力逃脱的处境，羞愧就产生了，但不意味这时内心是内疚的，内疚是有愿意承担要弥补的心愿在里面的，有对受伤害人的不忍心的心态，羞愧感本身不具有。
有如一个人在炫富是，在彰显自己优越的同时，也是加给想获得而不能的人羞愧感，因为体验到自己的不能。当然也可能产生激励感。觉得自己有朝一日也能。这个时候炫富就成了励志故事，不产生羞愧了。
人面对死亡的结果自己是无能为力的，所以死亡带给人的就是羞愧。
昨天你说死亡带给人因该是绝望才对。
但是绝望只是在希望这个概念存在时才能被体验。就是当希望破灭时，绝望才产生。而羞愧不用希望，就是明明白白的无能为力。
摆脱羞愧感一个就是不去面对让自己痛苦的结果。或者接受结果，觉得那也没什么。就是战胜结果带给自己的恐惧。
