昨天下班，照例乘坐通勤火车回家。刚过Sorrento Valley，火车就停住不走了。车上喇叭照例广播一通：
“Ladies & Gentlemen 啦，非常抱歉啦，要延误啦，谢谢大家耐心等一下啦。”
最近两年来，每隔几个月，这通勤火车上便会闹一回诸如此类的幺蛾子。延误的原因很多，这里且不去细说。
这里要说的，是心态。
这事要搁以前，我多少会有点毛焦火辣。可是昨天，不知怎么回事，我的心态很平和。现在又坐在下班的火车上，心里就回味这个事。难得昨日心态平和，那兴许与一路上刷屏有关。刷过几则网文，心灵鸡汤有营养。
心态过门尤当先。——这是昨日一上车便读到的一则民间寓言。说的是洞房花烛夜，羞羞答答的新娘忽然掩口一笑，指着后房的米缸对郎君说：“看，一只老鼠在吃你家大米。”第二天，新娘早早起床，经过后房时，又见到那只老鼠，不禁怒喝：“该死的，竟敢偷吃我家大米！”新郎听罢，会意一笑，明白新娘的心，已经从“你家”过门到“我家”了。
心态过了门，生活上有认同，情感上有归属，这日子才会过得快快乐乐的。
接着又读到学者周国平的一段调侃：“曾经有人问我养生之道，我说是抽烟、喝酒、熬夜。这当然是半开玩笑，虽然我说的是事实。我始终认为，人的身体是受心灵支配的，心态好是最好的养生。”
也许周国平觉得，他就喜欢抽烟、喝酒、熬夜。那样生活，他的心态就平和，就快乐。
平和的心态，有助于一个人去面对自己的不良情绪，去摆脱生活中的不愉快所带来的负面影响。
拥有平和的心态，需要岁月的历练，需要自身的修为。
快乐过日子，需要平和的心态。因为，健康与快乐都是心态的函数。
心态好，红光满面，热情饱满，充满活力，好运自然来，门板都挡不住。
另一则网文则从反面讲心态。心态不好，那叫“心穷”。心穷更多指人对自己处境的消极心理感受。心穷意味着思维的局限、眼界的狭窄、判断的偏差、自信的不足。
心穷，则容易随便。随便应付生活与工作，把日子过糟蹋了，往往始于得过且过。
心穷，则目光短浅。只看到眼前的痛苦，做困兽之斗，却无法看见前方的光明。
心穷，则面无笑容。少了乐观豁达，难以体味生活的温馨，一点阴霾，就遮挡了心底所有的阳光。
心穷，则走不长远。被狭隘的认知和观念拖累，目光短浅，精神贫乏，灵魂猥琐，够不着诗和远方。
后来等在车上，心平气和地还读到王阳明，读到《传习录》中记载的两件事：其一，有一个人眼睛有病，整天担忧，王阳明对他说：“尔乃贵目贱心(你这是看重眼睛，而轻视本心)。” 其二，有个门生卧病在床，王阳明问他：“病物亦难格，觉得如何(生病也是很难对付的，你觉得怎么样呀)？”对曰：“功夫甚难(功夫的确有些难 )。”
延误超过一个半小时后，火车终于又开动了，回到家已是七点半。虽然延误，却额外获得机会，刷屏阅读，补上几口心灵鸡汤。人虽然晚一点进家门，心态似乎会早一点过门。
Day day up，天天开心。
