一丛花。倚翠偎红
西湖雨后雾濛濛，堪比古情同。
缘生爱恨魂飞处，暗起了、几度春风？
桃心一动，千丝凌乱，成倚翠偎红。
青衫旁笑好玲珑，纵百媚无穷。
曾经最怕花消减，怨开时、太过匆匆。
而今晓得：往来万物，应任自然终。
这几天，虽然还是春寒料峭，但阳光明媚的。前天的八公里，心率不错：138-152，training effect:2.6~
昨天跑了14公里，因为跑的平和，所以心率更好了一些：
词谱：一丛花：
中平中仄仄平平。平仄仄平平。平平仄仄平平仄，仄中中、中仄平平。中中中中，中平中仄，平仄仄平平。
中平中仄仄平平。中仄仄平平。中平中仄平平仄，仄中中、中仄平平。中中中中，中平中仄，中仄仄平平。
祝朋友们：开心快乐~
