借感恩节给阿Q平个反

澳洲不过感恩节，可是今年搬进文学城，美国来的邻居都在庆祝，家家火鸡飘香，馋得王妃不得不请出久违了的阿Q。阿Q对王妃说：嗨，不就是个火鸡吗，想吃让御厨给您做就是了，墨尔本刚过了赛马节，有吃有喝的热闹了好几天，也该美国人热闹热闹了。再说他们那边天寒地冻没地方去，您老这边儿春暖花开的，想去哪儿就去哪儿，还是您老这儿合适。王妃听了这话挺受用，心里也略平衡一些。

御厨给王妃上了火鸡，王妃边吃边想着和阿Q做朋友这些年阿Q的好处。自从1921年鲁迅生了阿Q以后就没人给过他好脸儿。记得当年读书时教授们曾经说过：阿Q “儿子打老子” 的精神胜利法是种病态，不敢正视现实，自我麻醉；是一种无能，愚昧和自欺欺人的消极人生态度；不求改善，不抗争，选择忘却；是被那些需要胜利而又无法得到胜利的人用来维持自己精神上的平衡的一种药方。可是王妃自到了澳洲以后，依赖阿Q的地方可多了去了。那时候是要啥没啥，全仗着阿Q跟她说：英语不行咋了，他们还不会说中文呢？没钱咋了，等咱毕了业，大把钱给你赚；没房子咋了，澳洲人好多还露宿街头呢。。。老实说，没有阿Q，就没有王妃的今天，所以王妃打心眼里为阿Q不平。

就说感恩节吧，美国人弄这么个感恩节是为了感谢当年印第安人帮助移民来的英国清教徒安身立命，后来这些移民借原来感谢上帝的日子答谢印第安人的帮助，就有了今天这感恩节。这些英国移民们殖民了印第安人的土地，然后整出个感恩的姿态，可印第安人丢了家园，还帮他们，图的是什么呢？一定是想反正也打不过英国人，土地挺多，谁住不是住啊，和平就好。人啊，占了便宜的要感恩，吃了亏的咋办，就只能阿Q了呗。王妃一声叹息：其实阿Q哪儿都有！

感恩当然不能直接翻译成阿Q了，感恩(Gratitude)从感恩节的角度讲和阿Q精神是两个概念。感恩是感谢上帝自然，社会，家人，朋友的馈赠，知恩图报，从中获得给与和付出的精神力量。但是感恩作为2000年后积极心理学（Positive Psychology）中的一个时尚词汇，和阿Q精神还真的就有关系了。维基百科上说： “大量的最新的研究表明，感恩之心越多的人往往幸福感更高。心存感恩的人更幸福，抑郁程度更低，心理压力更小，他们对生活和社会关系也通常更满意。（维基百科）。 阿Q就是这样啊，一个社会底层的小人物，姓名不全，无家无业，被人幺三和四，非打即骂，放在今天他不抑郁死才怪呢。可阿Q自己有获得幸福感的天赋：你有钱，可我“以前阔”；我打零工说明我“真能做”，你打我，你是我“儿子”。。。阿Q无能但是知足，盲目但是自满，自欺但是高兴。感恩作为一种心理干预手段，不就是让人知足，看到自己的所得和拥有，看到自身的力量和价值，不就是阿Q吗？

王妃去年任教的学校就常常教育学生们要有感恩之心，主要是现在的孩子要什么有什么，可是不知足，因为在网上总能看到比她们长得更漂亮的，家里更有钱的，更聪明更有才华的同龄人，所以就觉得自己不够优秀，想着想着就抑郁了，不开心。王妃想了好多办法，给她们讲她小时候的苦日子，可孩子们说那是中国过去；让她们看看非洲的孩子读书有多难，她们说已经捐钱给非洲了；给她们大白兔奶糖吃，她们说吃多了会胖，让她们出去跑跑锻炼锻炼，她们说一早就去过了健身房。。。王妃没辙了，就和和学校的心理咨询师商量，咨询师说，嗯，这些孩子需要感恩。让她们想想生活中给她们带来美好感受的人和事，选出三件，做成感恩卡片贴出来，互相交流一下吧，让大家可以对平常的生活怀有感恩之心。王妃觉得是好主意，就同孩子们说了。孩子们花了一个小时，绞尽了脑汁，终于每个人都做了一张感恩卡。有的感谢妈妈为她开生日趴大动干戈，有的感谢爸爸送她一台新电脑，有的感谢家里的小狗每天在门口迎接她回家，有的感谢朋友听她的烦恼，有的感谢手机，让她随时可以见到男朋友。。。有个父母刚刚离婚的女孩子写了这样一句：虽然爸爸离开了妈妈，但是爸爸说我永远是他的小公主，永远爱我，我感恩自己不是灰姑娘，我有爱我的爸爸妈妈。王妃一看就明白了，原来着所谓的感恩之心就是我的好友阿Q啊！果然孩子们感恩之后，心情大好，起码一天之内没再找王妃哭诉。

这种感恩疗法对成人也是挺管用的，那天芬妮说年底女儿结婚要和前夫见面，她紧张的不得了，又去见了心理医生。心理医生说，你想想你现在没有他的日子过得怎样不就行了？芬妮是个药剂师，在墨尔本一个富人区经营一家很有信誉的药房，收入颇丰。老公走了的这些年，她投资了地产，也有额外收入。几年前她把自己的住房大修，样式和设备都是她最喜欢的样子，十分舒适；每年她都去世界各地探亲访友，如今女儿也要出嫁了，住的很近，还有很多像王妃这样的好友往来。。。芬妮琢磨要是前夫在，他肯定不会让芬妮把房子装修成现在的样子，每天到家就沙发上一坐指手画脚，喝酒发脾气，没有好日子过。现在轮到他受罪了，娶了个年轻的洋老婆，要给她开保时捷，住顶层别墅，配名牌服饰，估计早把肠子悔青了！这么一想，芬妮心情大好，对自己的生活很满意了，紧张的情绪也缓和下来。还是阿Q精神啊！王妃想。

吃完火鸡，王妃琢磨着得给阿Q重新立个传，可是从何说起呢？于是想先到网上看看。可是一看不要紧，王妃发现，百度百科居然早给阿Q平反了, 说阿Q精神也有‘可贵’之处，那就是“阿Q精神里豁达大度的一面---遇上不顺心的事总有理由为自己开脱”。上面说“阿Q只是鲁迅塑造出来的一个人性特别的浓缩体，塑造时褒贬相交，既不单纯地丑化也不单纯宣扬，目的是给人们一面镜子，让人们在跌倒后总能找个让自己重新站起来的理由。阿Q精神并非坏事，它内含科学性。对于心理失控的人来说，它是一剂良药，使他们从中获得自我安慰自我解脱，不至于因心理压力得不到正确疏导而做出失去理智。。。如今，阿Q精神已经走出了中国国界，成了国际通行的医治心理疾病的辅助手段，在治疗人类心理失衡方面起着越来越重要的作用” 。（百度百科）

王妃乐了，原来心理学上的感恩和阿Q精神还真是异曲同工呢。鲁迅早西方心理学家近一个世纪就发现了这种心理干预手段，阿Q，厉害了！